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みんなのおすすめコメント(全1件)

あみあみあみ(40代・女性)
2022/03/06

体にフィットするようなウェアの方がピラティスのように筋肉を隅々伸ばしたりする動作には適切です。運動は進んで暑くなったら温度調節できるように上着付きなのがおすすめです

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