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みんなのおすすめコメント(全1件)

よっすぃー(60代・男性)
2024/12/19

イージーフロッシングマニュアルをオススメします。ソフトカバーのセルフ筋トレ読本で、読みと記載のQRコードをスマホに読み込んで動画といっしょにセルフトレーニングの参考になる単行本をおすすめです。

イージーフロッシング マニュアル 《セルフチェックと動画でよくわかる! 》

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