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みんなのおすすめコメント(全2件)

YSLAIW6(60代・男性)
2023/11/30

「『つらくない』初マラソン」というタイトルに惹かれて選びました。不安と苦痛を取り除いていき、フルマラソンを完走することを目標とした内容の本です。

コーヒー三杯(40代・男性)
2023/11/04

これからフルマラソンに挑戦しようとしている人に向けて書かれているのでおすすめです。メニュープランも掲載されています。

あなたの不安を安心に変える! 『つらくない』初マラソン: 人生初マラソンが世界初!? マイボトル必須の 湘南国際マラソン2022を 初心者目線で徹底レビュー ランニングする前に読んで欲しい本 運動不足をランニング・マラソンで人生を変える

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