健康・ヘルスケア×食べ物の人気おすすめランキング

砂糖だけでなく乳糖なども一切使わずに作られているロッテのゼロはいかがですか。カカオ含有量はは70％です。

ロッテの糖質ゼロのチョコレートです。口溶けがなめらかで、満足感のある大きさがよいですね。21粒入りなのでおすすめです。

固形タイプは無かったので…。「糖類」ゼロではなく、本当に「糖質」ゼロを目指すならパウダータイプにはなってしまいますがこちら。「羅漢果」や「エリスリトール」といった天然由来の甘味料を使っていて、どれも体内で吸収されないので実質糖質ゼロ。砂糖と同じ甘さに調節されていてミルクやコーヒー、紅茶などに溶かすだけでチョコレートの風味がしっかり効いた美味しいドリンクを楽しめます。製菓などにも使えて便利ですよ。

糖質が少ないのに甘さがあります。コクがありなめらかなチョコになっています。1粒が食べやすいサイズになっています。

ロッテのゼロ ZERO プロテインチョコバーがおすすめですよ。砂糖、糖類ゼロの、エナジーバーで、基礎代謝を高める、プロテインも補給できて一石二鳥の優秀チョコですよ！

こちらのロッテ ゼロチョコレートはいかがでしょうか。砂糖、糖質ゼロで ヘルシーですが濃厚な味を楽しめるので満足感の高い一品です。

豆乳おからで作られてるこの商品はおすすめですよ。ちょこっと小腹すいた時に口にするのですが色んな味があって美味しいし豆乳おからで作られてるからすごくヘルシーで満足感がすごいです。

米粉と米糠でできているのでグルテンフリーになっています。しっとりとしたクッキーになっています。子供でも食べやすいです。

添加物とかが必要以上に気になってしょうがないのなら、干し芋がおすすめです。調味料を使っていないのでアミノ酸系の化学調味料ももちろん使っていないし、食物繊維が豊富でヘルシーですし、何より、美味しいです。

ナチュレライフの「みんなの健康おやつ ミックスナッツ」は、カルシウムやDHAを豊富に含み、子どもから大人まで安心して楽しめるおつまみです。アーモンドやくるみ、小魚、昆布などバランス良く配合されており、健康維持や脳の発達に役立ちます。手軽に栄養補給できるので、おやつやおつまみにぴったりです。自然の恵みを感じながら、美味しく健康的な時間をお過ごしください。

紫いもやホウレンソウなどのお野菜をベースにして作られているお煎餅はいかがですか。4パックセットです。

紅はるかの干し芋切り落としです。完全天日干しでミネラル・食物繊維が豊富です。国産無添加で安心できます。

こちらのマツコの知らない世界で紹介 された芋けんぴはいかがでしょうか。国産、無添加で安心。カリっとした歯触りと優しい甘さで美味しいですよ。

カクダイの無添加クッピーラムネピュアは、着色料・香料・酸味料不使用で素材本来のやさしい味わいが魅力。個包装で衛生的、配りやすく、お子さまのおやつにも安心しておすすめできます。

子供・キッズ向け無添加のおやつで小魚芋けんぴ・3種類から選べる2袋セットです。1袋/60g容量で保存料無添加になっており、鹿児島県産きびなごにプレーンいもけんぴ、黒糖いもけんぴ又は塩けんぴでカルシウムを摂取できる美味しい健康おやつです。コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。

小魚をたっぷりと使用としたせんべいになっています。ふわふわパリパリ食感になっています。青臭さがないので食べやすいです。

こちらの一ノ蔵のお魚せんべいをおすすめします。グルテンフリーで無添加です。香ばしくて栄養価が高いので選びました。

自然のフルーツをそのまま無添加の状態でドライフルーツにした商品です。乳幼児規格適用食品認可されており安心です

お子さまのおやつに、こちらの無添加お菓子は如何でしょうか。スティックタイプのゼリーで、非常に食べやすいです。リンゴにオレンジ、グレープの3種類のフレーバーがセットになっているので、色々な味を楽しむことが出来ます。暑い季節には凍らせて、シャーベットにしてもいいですよ。

こちらの国産なつめ使用 なつめの葛ぼーるはいかがでしょうか。グルテンフリー、無添加でヘルシー。ほんのり甘くて美味しいですよ。

北海道の羽幌町で水揚げされたエビがたっぷり使われているお煎餅はいかがですか。大人が食べてもおいしい煎餅です。

こちらの雪印のビーンスターク ハキラ タブレットはいかがでしょうか。シュガーレスで安心。キシリトールやミュータンス菌配合で口臭予防に効果的です。味が選べるのも◎

肥満気味の方の「体重」「体脂肪」「内臓脂肪」の3つの減少をサポートする「エラグ酸」という成分が入った機能性表示食品のコーヒーです。濃縮タイプで水やお湯で割るだけで、コク深いエスプレッソが簡単に楽しめます。香料は使っていないので、コーヒー本来の香りがしっかり感じられ、いつものコーヒーをこれに置き換えるだけで、気軽に健康ケアが叶います。スーパー等で見かけることも多く、手軽に買えるのも魅力ですね。

夏バテ防止の食べ物なら、ランキングで1位の塩だけで漬けた梅干しはいかがでしょうか？昔ながらのすっぱい梅干しで塩分補給ができるので、おススメです。

好みは分かれるでしょうが豚レバーも夏バテに効果覿面ですよ！ビタミンB1や鉄分、たんぱく質がたっぷりで、夏バテで「なんかだるいな～」って時にピッタリの食材なんです。エネルギーを効率よく作ってくれるから疲れやすい夏でも元気に過ごせますし、貧血予防にも◎。クセが気になる方はニラやにんにくと一緒に炒めると食べやすいですよ！おいしく食べて夏を乗り切りましょう！

夏バテ予防ができるビタミンB1が入っていて疲労回復効果のある豚肉の豚角煮は、ホロホロ食感でタレがしみこんでいて甘みもあり美味しいのでおすすめです。

夏バテといえば梅干し！こちらは無添加の梅干しで塩分ほどほどの減塩タイプなので体にも良いです。おにぎりなどに梅干しを入れたり、冷やし茶漬けにして梅干しを添えてもいいですね。毎日の食生活でさりげなく梅干しをいれながら夏バテ対策が出来ておすすめです！

塩分約3%の減塩タイプなので、そのままでもサッと食べやすく熱中症対策にもピッタリですし、梅本来の風味をしっかり楽しめます。紀州南高梅の梅のみを使用し、旨味がたっぷり詰まっていますし、紫蘇の香りがふんわり広がる昔ながらの素朴な味わいで、年齢問わず食べやすいと思います。規格外など見た目に少し訳ありというだけで、正規品と変わらぬ美味しさながら、1kgの大容量で3000円以内のお手頃価格で味わえます。

蜂蜜漬けになっているので甘くて食べやすいです。塩分控えめでしょっぱさが少ないです。180g入っています。

味付けとろろなのでそのまま食べることができます。ご飯とよくあいます。さらっとしているので食べやすいです。