- 最終更新日：2024/01/11
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肩こり解消におすすめの枕｜肩こり軽減・快適な睡眠をサポートしてくれるピローを教えて！
肩こりがひどく、まずは枕を買い替えてみようと思っています。色々と調べたところ、肩こりを軽減してくれる枕はたくさん種類があるようなのですが、快適な睡眠へのサポートもしてくれるような、おすすめの枕はありますか？
モノスポ編集部
どんどん(50代・男性)
精神科医＆国家資格柔道整復師が監修したランキングで1位の竹炭枕はいかがでしょうか？肩こりを解消してくれて安眠できる枕なので、おススメしたいです！
オロロ(40代・男性)
こちらの竹炭安眠夢枕はいかがでしょうか？中央のくぼみに首がフィットし肩や首への負担を軽減して睡眠の質を高めてくれる枕です。竹炭の配合と穴あき加工で通気性、抗菌・消臭効果も備わっています。仰向けでも横向きでも快適な睡眠ができる圧迫感のない低反発枕でお勧めです。
るんるんるん
頚椎安定型で肩こり解消に繋がる【精神科医＆国家資格柔道整復師監修】ストレートネック枕はいかが？低反発でフィット感が心地よく圧力吸収し快適な睡眠へのサポートをします。40代男性ですとスタイリッシュでカッコ良いブラックやインテリアに馴染み易いネイビー、汚れが目立ちにくいライトグレーカラーがオシャレ！秋めいてきたと言っても、まだ暑い時期なので通気性がありムレにくく抗菌消臭加工で衛生的な所も魅力的ですよ！
ちょプラ(40代・女性)
安心のメーカーと、人間科学の医学博士さんと開発した枕です。肩までよくフィットして、高さも調節出来ます。寝心地がいいですよ。
まくりん
こちらの人間科学と医学博士の博士推薦の枕はいかがでしょうか。フィット感も良く体圧分散されるので寝心地が良いと思います。
まくりん
こちらのランキングでも人気の枕はいかがでしょうか。寝返りしやすい設計になっていますし洗えるので衛生的です。
天津飯に転身(20代・女性)
肩こり解消に打ってつけな高さ調整可能な首元をシッカリささえてくれるこちらをお勧めします。ふかふかで寝心地も良いです
ちょプラ(40代・女性)
低反発で気持ちがよく寝られる枕です。しっかり首を支えてくれて、肩こり予防になります。カバーは丸洗い出来ます。
りーりよ
こちらの商品はどうでしょうか。低反発になっているのでしっかりと頭を支えてくれて肩の負担を軽減してくれるのではないかと思います。
ちょプラ(40代・女性)
しっかり背中から支えてくれる枕です。横向きでも快適ですよ。低反発タイプで、しっかり包み込んでくれて肩が凝らないです。
あみあみあみ(40代・女性)
肩こり防止の枕は頭の部分だけでなく 首から背中にかけてもしっかりフィットしてサポートが必要なのでこちらをおすすめします
よっすぃー(60代・男性)
低反発ポリウレタンフォーム使用の安眠枕をおすすめ。低反発ウレタンを使用し、首から肩のラインを低反発ウレタンがしっかりサポートして肩こり軽減を軽減して、快適な安眠をサポートする枕です。
りーりよ
こちらの商品はどうでしょうか。低反発にもなっておりしっかりと首回りを保護してくれるので疲れにくく肩こりなどの軽減にもつながるのではないかと思います。
まるまん(40代・男性)
首から頭を支えて方への負担を減らしてくれる枕です。さらに通気性の良い素材で作られているので程よく頭の温度を下げてくれて安眠へと導いてくれるといった枕としてうれしい機能もついています。
オロロ(40代・男性)
こちらのバタフライ設計の低反発枕はいかがでしょうか？仰向けでも横向きでもゆったり頭を包み込み圧力を分散し、疲れやすい頚椎を効果的にサポートしてくれます。バタフライ構造で頚椎の負担を和らげ、首の形に沿った形状で力を分散させ質の高い睡眠へと導いてくれる枕でお勧めです。
でぶねこちゃん(40代・女性)
ホワイトとブラックの2色からお好みのものが選べますし、シンプルデザインでどんな寝具にも合わせやすいです。大型サイズでゆったりと上半身を支えるので、体への負担が減り肩も疲れにくいですし、体に沿ったカーブデザインと高さ調節可能なので、自分の体型にフィットさせられます。均等に程良く沈み込む低反撥素材で、どんな寝姿勢にもしっかりフィットしますし、保湿性、通気性に優れた柔らかな素材で、一年中快適に使えます。
Turkey
無重力枕とも言われる流行の最先端枕です。表と裏で高反発・低反発を選ぶことができますし、8～11センチの3段階で高さ調節ができるので自分に合った枕の使い方ができます。特殊なキューブ上の形で、多様な寝姿勢に対応し、優れた通気性・高い抗菌性・重力を感じない快適な寝心地を叶え、体圧を分散するので体のコリも解消してくれます。付属する専用枕カバーも肌触り・通気性・吸湿性のこだわり素材を使っています。
まくりん
こちらの頚椎サポート枕はいかがでしょうか。しっかりとしたサポート力があり寝心地も良いと思いますし安心の日本製です。
たかみん
肩や首への負担を軽減させる４つのパーツが組み合わさった快眠枕です。寝返りが楽にでき、いびき予防にも効果的です。
オロロ(40代・男性)
こちらのLUNA SLEEP PILLOW 低反発はいかがでしょうか？上半身の負担を全体に分散し、体型に合わせてフィットし大きな寝返りにも対応する超大型枕です。ゆっくりと沈み込む素材で快適な眠りをサポートしてくれる枕でお勧めです。
JACKJACK(40代・男性)
肩こり用の枕ならコチラの商品はどうですか、人間工学に基づいて作られた枕で首や肩に負担がなくリラックスして眠る事ができます、肩こりにも効果がありますし肌触りも良く、丸洗い出来手入れも簡単なのでおススメです
ちょプラ(40代・女性)
東京西川の枕です。高さの調節が出来て便利です。ストレートネック対策に、肩こりやいびき予防にもなっておすすめです。
まくりん
こちらの枕はいかがでしょうか。低反発で適度な弾力性がありますし身体にフィットするので寝心地が良いと思います。
ちょプラ(40代・女性)
肩こりの原因である、ストレートネック対策が出来る枕です。翌朝すっきり起きられますよ。横でもうつ伏せでも快適です。
コーヒー三杯(40代・男性)
サイズ41×57センチで、肩や頭をしっかり支えてくれる中空設計タイプの枕はいかがですか。低反発系です。
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RRgypsies(50代・男性)
ただ寝ているだけで肩こりや首こりを解消してくれる枕です。朝起きたときにはすっきりしています。低反発で体圧を分散してくれて、ストレートネックやいびき防止にも効果があります。
まくりん
こちらの枕はいかがでしょうか。低反発で適度な弾力があり寝心地が良いと思いますし高さ調整も可能で便利です。
るんるんるん
低反発で柔らかいのでフィット感が心地よく首こりや肩こり軽減につながるリラックスピロはいかがでしょうか？うつ伏せや仰向け、横向きに対応しており実用的で、通気性に優れており蒸れにくく寝苦しい夜でも快適な睡眠へのサポートができ安眠へと導くことができます。またインテリアになじみやすい柔らか味のある色合いと上品でおしゃれなデザインだと思いますよ。
LemonSoda(50代・女性)
王様の頸椎ケアの低反発枕はいかがでしょうか。ストレートネックなどにより朝目覚めてもコリや疲れが取れない方にお勧めしたいです。起きた時の首の痛さも和らぐと思います。
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