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- 回答受付期間：2025/12/01〜2025/12/15
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骨盤矯正用インソール｜姿勢をサポートする中敷きのおすすめは？
最近、姿勢が悪くて腰痛が気になっています。骨盤矯正用のインソールを探しているのですが、どれが良いのか迷っています。姿勢をサポートしてくれるような、おすすめの中敷きを是非教えてください。
AIによる回答
腰痛や姿勢改善には、体に合ったインソールを選ぶことが大切です。最近のおすすめとして、適度なアーチサポートを持つ中敷きが人気です。たとえば、『スーパーフィート』や『ドクターショール』シリーズは評判が良いです。また、自分の足にフィットするオーダーメイドインソールも選択肢に入れてみてください。実店舗で試着することで、より使いやすいものを見つけられます。さらに、インソールだけに頼らず、ストレッチや筋力トレーニングも併用すると効果的ですよ。専門店や整形外科での相談もおすすめです。
骨盤矯正用インソール｜姿勢をサポートする中敷きのおすすめは？
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