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リュックの背中汗対策｜ヒルナンデスで紹介されたものなどのおすすめを教えて！
通勤や通学や部活で夏にリュックを使っていると、汗で背中に汗染みができるので困っています。ひんやりシートや背中の通気性が良くなるもの、ヒルナンデスで紹介されたものなど、後付けできる背中の汗対策におすすめのグッズを教えてください！
モノスポ編集部
だんご鼻
こちらの、楽天ランキングで１位のリュックのひんやりパッドは如何でしょうか？リュックに簡単に装着でき、背中とリュックの間に冷感パッドが入るので背中汗もかなり軽減できます。
ほっちゃん(40代・女性)
冷蔵庫で冷やしておいて自然凍結で冷たくなり、背中が快適なひんやりパッドです。3箇所を留めるだけ、簡単に付けられます。
enperu(30代・女性)
こちらは留め具を3か所留めるだけでリュックの背面に手軽に後付けすることができます。冷蔵庫などで冷やしてから使うとひんやりするので背中の汗染み対策になります。穴が開いており蒸れずに快適に使えます。繰り返し使えてエコです。
memory512(50代・男性)
リュックに取り付けるだけで背中を快適にしてくれるひんやりパッドです。留め具で３か所を固定するだけで簡単に装着できます。繰り返し使えます。
ちゃゆ(50代・女性)
28度以下で自然凍結するこちらのリュック用のひんやりパッドはいかがでしょう？服を濡らす心配がないのも使い良いですね。
レオタン(60代・男性)
リュックの背中の汗対策になる冷感、冷却ひんやりパットです。リュックと背中の間にセットします。蒸れないのがよいですね。
まくりん
こちらのクールパッドはいかがでしょうか。取り付けも簡単にできますし冷たさが持続するので蒸れ対策や暑さ対策に効果的です。繰り返し使えるのも◎
やちまる(30代・女性)
こちらのリュック用の冷却パットはいかがでしょうか。28度以下で自然にひんやりとするタイプですが、冷蔵庫に入れることでより効果がでます。リュックに付けるのと付けないのとでは体にかかる負担も全然変わってくるのでおすすめです。ズレ防止のストッパーも付いており使いやすいですよ。
オロロ(40代・男性)
こちらのリュック用の背面メッシュエアリーパッドはいかがでしょうか？リュックサックに取り付けることで、リュックと背中の間に隙間を作り出し、爽やかな通気性を提供してくれる商品です。エアフローデザインで汗をかいても素早く乾燥し、背中とリュックの間の蒸れを防いでくれます。約250gと軽量で負担になりにくく、荷物が重いときでも負担を分散して快適に使用できる商品でお勧めです。
ネコネコ(40代・男性)
ファン付きリュックで風が背中を優しく抜けて熱気を飛ばしつつ荷物もたっぷり収納できる頼れるアイテムです。
プスプス(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。リュックサックに簡単に取り付けることができる冷却グッズで、専用の保冷剤もセットになっていて快適ですよ。リュックと背中の間に籠る熱対策ができて、汗対策になります。おすすめです。
RRgypsies(60代・男性)
サンコーのリュックスペーサーがおすすめです。大型冷却プレートとファンの風の効果により、背中とリュックのあいだにこれを入れると、ひんやりして蒸れません。夏でも背汗をかかずに済みます。
コーヒー三杯(40代・男性)
クッション性に優れた厚手のPCMゲル素材が使われているリュック用ひんやりパッドはいかがですか。カラーは3色あります。
あみあみあみ(40代・女性)
こちらのバックパック専用の保冷剤は28度以下で自然に凍結し準備完了するタイプで仕事の域帰り両方に使用できます。、
プスプス(40代・男性)
こちらの商品はいかがですか。極厚メッシュ素材でできたリュックサック用のパットで、手軽に取り付けることができます。通気性が良いので暑い夏場に背中が蒸れないので快適ですよ。耐久性にも優れています。ニオイ対策にもなりますし、おすすめです。
![暑さ対策 屋外 バックパック 汗染み 冷感 ひんやり クール シングル [公式]ファンと冷却プレートで背中蒸れとおさらば「ひんやりュック」RSPCERSBK](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/thanko/cabinet/other20/rspcersbk-rakuten.jpg?_ex=300x300)
RRgypsies(60代・男性)
リュックに後付けできるアイテムです。ファンと冷却プレートのW効果で背中蒸れを防いでくれます。USB給電式になっています。とても涼しいですよ。背中に汗をかかずに済みます。まさに極楽気分です。
ポポロろ(40代・女性)
夏の通勤や通学でリュックを背負ったときの背中の汗対策に、PCMクールシートがおすすめです。28℃以下で自然凍結して繰り返し使えて便利です。
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りいど(40代・女性)
この商品はおすすめです。背中全体がひんやりして蒸れにくいから使いやすいです。取り付けも簡単だし冷たく手暑い夏の日にはいい。
あみあみあみ(40代・女性)
どんなメーカーや形のバックパックでも使える クールシートです メッシュ製で通気性を良くしてくれ 接触冷感素材で涼しく感じます
chai(50代・女性)
こちらの28°cで自然凍結するPCM素材を使ったクールパッドはいかがでしょうか。こちらは薄型、軽量で負担なく使えます。
【28℃自然凍結・結露しない】背中 冷却パッド リュックサック ランドセル 背中パッド 冷感 リュック 背中 冷却 シート パッド 通気 冷やす 保冷剤 汗 対策 冷却パック クールパック アイスパッド アイスパック 暑さ対策 ひんやり グッズ 車 通学 通勤 長持ち クールパッド
まくりん
こちらの背中 冷却パッドはいかがでしょうか。28℃で自然凍結、ひんやりした涼しさが持続します。結露しないので使い勝手が良いと思いますよ。
aualone(80代以上・男性)
リュックの背中の汗対策になる背中冷却パッドです。シンプルなデザインになっており、PCM素材で厚み約8㎜の薄型の軽くて気にならない保冷で結露しないクールパッドです。使いやすく、コスト的にも他と遜色のないものですので、良いのではないかと思います。
でぶねこちゃん(40代・女性)
厚み約８cmの薄型で違和感なくリュックに付けられますし、わずか280gの軽量設計で長時間の使用も疲れにくいです。3ステップの簡単取り付けですぐに使えますし、リュックのサイズに合わせてゴム紐を調節でき、ピッタリフィットさせられます。吸熱効果で一定の快適な温度をキープし、約12時間使用可能なので屋外でも安心です。水滴が出ないので濡れる心配もなく、28度以下で自然に凍結するので、冷やす手間も減らせます。
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あねるよ(40代・男性)
「Genki【2025】リュック冷却パッドは、冷感ひんやり密着で背中を涼しく保ち、暑さ対策に最適です。保冷剤内蔵で長時間冷たさが持続し、通勤・通園・通学時の熱中症予防に役立ちます。大人から子供まで快適に使用でき、夏の暑さに負けない快適さを提供します。軽量で扱いやすく、シンプルなブラックデザインも魅力です。」
AIによる回答
夏場のリュック使用時の汗対策には、以下のグッズがおすすめです。 1. **メッシュパッド**：リュックの背面に取り付けるだけで通気性がアップします。例えば、バックパック専用のメッシュパッドは軽量で装着も簡単です。 2. **冷感パッドやひんやりタオル**：冷感素材を使った背あて用シートが便利です。水で濡らして絞ることで冷感が持続します。ヒルナンデスのような情報番組でも人気です。 3. **汗取りパッド付きインナー**：背中や肩に直接接触する部分に汗取りパッドがついているインナーを活用すると、汗染み防止に効果的です。 4. **携帯扇風機型の背中クーラー**：リュックに取り付ける専用ファンで背中を冷やす商品もあります。電池式でコンパクトなものを選ぶと便利です。 さらに、リュック自体が通気性に優れたデザインや背面が工夫されているものに買い替えるのも検討してみてはいかがでしょうか？ご自身に合った方法を試して快適にお過ごしくださいね！
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