モノスポ
  • 更新日:2022/05/13
  • alpha
  • ホームフィットネス×トレーニング用品×初心者×30代メンズの人気おすすめランキング

ホームフィットネス×トレーニング用品×初心者×30代メンズの人気おすすめランキング17件の中からランキングTOP30を紹介!

4
  • Amazon

水の重みと不安定さを利用してトレーニングするので、バーベルの様に多くの器材や場所を必要とせず、不安定さにより、パフォーマンスをアップし、効果的なトレーニングをする事ができる。

回答された質問
腹筋・体幹トレーニングにもおすすめ!人気のウォーターバッグ(円柱型)を教えて!
9
  • Rakuten

30㎏対応のウォーターバッグです。空気と共に水を入れることにより、不安定な重しとなり、体感を鍛えることができます。ハンドルの最適な配置により、あらゆる運動が可能となり、上半身、下半身両方鍛えられて便利な一品になっています。

回答された質問
腹筋・体幹トレーニングにもおすすめ!人気のウォーターバッグ(円柱型)を教えて!
11
  • Rakuten

重心が移動するのがトレーニングに効果的ですね。バランスを取るのが大変なので体幹が鍛えられそうです。専用の空気入れがありすぐに膨らませられるのも助かります。膨らませるのもトレーニングになりますね。

回答された質問
腹筋・体幹トレーニングにもおすすめ!人気のウォーターバッグ(円柱型)を教えて!
14
  • Amazon

ウォーターバッグは見た目以上に負荷が大きいため初心者がいきなり大容量のものを使うと怪我に繋がりますのでこのくらいの軽いものがおすすめです

回答された質問
腹筋・体幹トレーニングにもおすすめ!人気のウォーターバッグ(円柱型)を教えて!

ホームフィットネス×トレーニング用品×初心者×30代メンズの人気ランキング