お菓子×50代レディースの人気おすすめランキング

1本食べるだけで手軽に197kcalのエネルギー補給が可能です。ワンハンドで手軽にカロリー補給ができます。

行動食なら、井村屋のスポーツようかんは外せません。これ一本で満足できる甘さですし、エネルギーチャージできます。

みんな大好きブラックサンダーは如何でしょうか？疲れた身体に必要な糖分補給が出来ますし、個包装していて食べやすくて美味しいです。

バウムクーヘンがおすすめですよ。こちらは個包装で食べやすいです。厚くても溶けないですし、甘さに癒やされます。

こちらの商品はどうでしょうか。暑くなってくると口の中の水分がとられるお菓子は辛いという方もいるので少し凍らせたり、冷たくなっているジェルならば食べやすくて便利ではないでしょうか。

BCAAとアルギニンが配合された、手軽に食べられるゼリーです。筋肉のコンディショニングには、ピッタリな商品です

井村屋のスポーツようかんがおすすめです。登山で疲れている時に甘いものを補給すると、力がわいてきます。個包装されており、スリムなので、持ち歩きやすいです。手を汚さずに片手て食べられるのも◎。

登山だったらカロリーを取れるチョコレート系が良いと思うのでキットカットはどうですか、美味しいですし、色んな味があるので好きな味を選んでみてはどうですか

2本セットなので、お得感がありスティックタイプなので片手でサッと糖分を補給することができるプロテインバーはいかが？チョコレートコーティングが施されており登山用のおやつとしては適しております

抹茶の風味が濃厚で口どけなめらか。低糖質とは思えない自然な甘さが堪能できます。糖質を60%カットし、ダイエット中の方にもお勧めです。

ベリー系のフルーツがたっぷりと乗っかっていて、とても低糖質とは思えないような魅力的なスイーツですよ。

3種類の味が入ったソイジョイの9本入りセットはいかがでしょうか。大豆粉で作られていますのでヘルシーめですし、飽きずに食べられて甘くて美味しいです。そして低GI食品で太りにくいので罪悪感なく安心して食べられます。コンパクトで食べやすいので便利です。

こちらの行動食はいかがでしょうか？井村屋さんの羊羹です。以前ハイキングへ行った際、グループメンバーが羊羹を装備しており、甘味でほっと一息つけました。手軽に食べられ、気温差で品質が変わることもないので、おすすめです。

グルテンフリーの大豆プロティンのお菓子です。糖質オフであり、高蛋白質で食物繊維がたくさん入ったお菓子です。

軽食代わりにもなるこちらの山よりだんごはいかがでしょう？一粒サイズで食べやすく、カロリーや栄養素を気軽に摂取できるのでおすすめです！

anpowerのお菓子であり、トレイルランニングやトライアスロンなどのスポーツをするときの補給食に使えます。

豆乳おからのプレーンクッキーです。カロリーは普通のクッキーよりも低いですが、味はしっかりついています。

フルーツ本来の甘さと栄養がぎゅっと詰まったドライフルーツがお気に入りです。疲れに効くクエン酸、ビタミン、ミネラルが10倍以上に濃縮されているから軽くても効果抜群です。

個包装になった明治のチョコレート３種類のお味をご褒美として楽しんでいます。香りや口どけ感がお味によって違うのでいいですよ。

定番商品ですが、フレーバーも各種あり味もおいしいので飽きることなく食べられてお勧めです。

スニッカーズはどうですか、コンパクトの割にカロリーも高く非常食としても優秀ですし、食べ応えもあるのでおススメです

手軽に摂取できるバランス栄養食です。コンパクトサイズのため、持ち運びが便利です。

口どけなめらかで低糖質とは思えない自然な甘みが堪能できます。糖質を60%カットし、ダイエット中の方にもお勧めです。

PowerBarのプロテインプラスバニラキャラメルクリスプ１本はいかがでしょう。登山やマラソン、ランニング等での行動食にお勧めです。

無添加の玄米、味噌のシリアルバーが身体にもいいと思います。梅かつおという味も気になりますし、和食を手軽に摂れるのがいいですね。

ウォーキングで長距離を歩いた後やハードなワークアウト後に、小豆ならたんぱく質も豊富だろうと思い食べるようにしています。手軽に食べやすくてお勧めです。

登山用のお菓子にも向いているグリコのバランスオンminiケーキのチョコブラウニーはいかがでしょうか。お得な20個入りです。しっとりしておりこぼれにくいので便利で食べやすいと思います。ビタミン・カルシウム・マグネシウム・鉄分がはいっていますので栄養補給に最適です。甘くて美味しいので癒されて疲れもとれそうですのでおすすめです。

パフォーマンスをサポートするエネルギー補給特製ようかんです。甘くて美味しかったです。持ち運びもしやすくタンパク質やポリフェノールを効率よく摂取できるのでお勧めです。

アミノ酸などの栄養素も含まれているGUエナジーチューはいかがでしょうか。オレンジの風味と甘酸っぱい食感が心身の疲れを癒して体調を整えてくれる所がおすすめです。

甘いものの方が食べやすいと思うので、チョコ味のプロテインバーはいかがでしょうか。しっかりとエネルギーを補充してくれつつ、味も良いので厳しい山登りでもおいしく食べられると思いますよ。