- 最終更新日：2023/03/15
ジム・筋トレ×トレーニング用品×自宅×20代レディースの人気おすすめランキング
ジム・筋トレ×トレーニング用品×自宅×20代レディースの人気おすすめランキング。みんなのおすすめ31件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
自宅でできる太もも痩せの効果期待の筋トレ器具、振動マシンはいかがでしょうか？なるべく続けられそうな手軽なフィットネスグッズなので、おススメです！
装着してスイッチを入れるだけでエクササイズ効果のあるEMSベルトはいかがですか。手軽なので継続しやすいと思います。
こちらの振動マシーンはいかがでしょうか。モードも選べリモコン操作もできるので便利ですし簡単に筋トレができます。
こちらのサポーターベルトおすすめです。太ももに付けるだけで発汗作用があって、脂肪の燃焼効果を期待できます。
簡単に筋トレができるEMSタイプのグッズはいかがですか。強さが15段階で調節できるタイプなのでおすすめです。
こちらのスライドボードはいかがでしょうか。有酸素運動で全身を効果的に引き締められますし使用後は丸めてコンパクトに収納できて便利だと思います。
内転筋を鍛えて美脚や美尻を実現するこちらの機器はいかがでしょうか。価格も手頃ですし、座りながらできるのでテレビを見ながらなど気軽に続けられます。
太ももに挟んで抱きかかえることで、自然と骨盤が立つように設計されています。さらに、ブルブル振動により体を刺激しながら、太もも内側の内転筋を鍛えられます。1日5分、太ももでクッションを挟むだけなので、続けやすくておすすめです。
こちらのフットトレーニングマットは如何でしょうか。足をマットに乗せるだけで足の筋肉を動かし、ウォーキング並みの運動が行えます。6モード、15レベルの運動調整が可能です。薄型マットで折り畳むことが出来て、充電式コードレスタイプなので外に持ち出すのに便利で場所も取りません。何かをしながら太もも痩せが出来るので続けやすいと思います。
こちらの、筋トレグッズは如何でしょうか？内ももの引き締めと、筋肉トレーニングになります。これは一番効果が高いと思います。
筋トレ用の内転筋マシンです。太ももなどの足やせ用にぴったりだと思います。コンパクトなので扱いやすく、置き場所もとりませんよ。
オシャレな筋トレ器具ならコチラの商品はどうですか、可変式ダンベルで1kgから5kgまで調整できるので初心者の方に向いてます、デザインもオシャレで可愛く、サイズも邪魔にならないのでおススメです
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- インテリアに馴染む！おしゃれな筋トレ器具のおすすめは？
こちらのとてもおしゃれなバランスボールはいかがでしょう？座ってるだけでも体幹が鍛えられるので椅子がわりに使うと良いと思います。色もアースカラーの3タイプあって部屋に馴染むおしゃれな色ばかりです。
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- インテリアに馴染む！おしゃれな筋トレ器具のおすすめは？
![とってもおしゃれな女性用ダンベル/1.0kg aquarium[アクアリウム] レディース【Reddot受賞】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/alpha/cabinet/waku/dumbell-1.jpg?_ex=300x300)
とてもおしゃれな女性用のダンベルです、普段はオブジェみたいに部屋に飾っておけます。インテリアに自然になじみますよ。これは1kgですが、0.5㎏のもあります。
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- インテリアに馴染む！おしゃれな筋トレ器具のおすすめは？
天然木を使った0.5kgのダンベルです。ビーバーがかじったあとのようなユニークなデザインで、オブジェとしてお部屋においておいても自然に馴染みそうです。
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- インテリアに馴染む！おしゃれな筋トレ器具のおすすめは？
お洒落な色合いで女性でも扱いやすく、あらゆる部位の筋力強化に効果的。軽量コンパクトで嵩張らず、持ち運びしやすく、効率よく有酸素運動ができます
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- インテリアに馴染む！おしゃれな筋トレ器具のおすすめは？
左右の出っ張りがブルブル振動するので、うでを乗せたり、背中に当てたりと様々な部位に使用でき、凝りをほぐして血流改善する事ができる。
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- インテリアに馴染む！おしゃれな筋トレ器具のおすすめは？
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北欧テイストのデザインがおしゃれなバランスボールでリビングに出しっぱなしにでても生活感がでずおすすめです。テレビを見ながら気軽に運動できて運動不足の解消にも効果的です。
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- インテリアに馴染む！おしゃれな筋トレ器具のおすすめは？
こちらの明るい色合いがお部屋にも馴染みやすいスマートダンベルはいかがでしょうか？高感度センサー内蔵でアプリと連動してトレーニングをサポートしてくれます。発汗や体温を検知・数値化し、100種類以上のダンスプログラムで効率的に脂肪燃焼や筋力アップができるのでお勧めです。
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- インテリアに馴染む！おしゃれな筋トレ器具のおすすめは？
こちらの、バーンマシーンは如何でしょうか？真っ赤なオシャレなデザインで、ウエストから二の腕まで幅広く鍛えられます。女性には嬉しい筋トレマシーンですよ。
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- インテリアに馴染む！おしゃれな筋トレ器具のおすすめは？
軽量コンパクトで女性でも扱いやすく、二の腕の引き締めなどにも効果的。腕立て伏せの最大7倍の効果があり、効率良く筋力アップが見込めます
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- インテリアに馴染む！おしゃれな筋トレ器具のおすすめは？
筋トレなど継続することが難しいトレーニングではなく、座ったままで足のむくみや疲れを解消でき、痩せ効果を期待できるフットマッサージャーです。足のふうらはぎと太もも用の健康器具で、簡単にいつでもできるダイエットグッズですので、良いのではないかと思います。
インテリアに溶け込むお洒落なクッションはいかがでしょうか。ピョンピョン跳ねて、出来るだけはみ出さないようにコントロールすることで体幹を鍛えられますね。
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- インテリアに馴染む！おしゃれな筋トレ器具のおすすめは？
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