- 最終更新日：2024/03/05
筋トレ器具×初心者×オールシーズンの人気おすすめランキング
筋トレ器具×初心者×オールシーズンの人気おすすめランキング。みんなのおすすめ215件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
この商品は空気を入れて膨らましたあと水を入れるだけで使用できる。水の量により重量を変えられ、持ち手が4つあり、あらゆる持ち方で、様々な部分のトレーニングができる。何と言っても、水が左右に揺れ動く事が魅力。このアンバランスさが、逆に体のバランス力を高める。
つけるおもりによって重量を微調整できるこのような可変式のダンベルをひとつ持っておくと鍛えたい部分に合わせて重量を支えられるため効率の良い筋トレができます
おしゃれな色合いでトレーニング楽しくなりそう。置いているだけでもお部屋が明るくなり、水の量を調整するだけで自分の体力やメニューに合ったエクササイズができます。
ダンベルに水を入れて使えるウォーターダンベルで水の量で重さも調節できるのでお手軽で便利です。
コンパクトなので女性でも持ち運びしやすく、鍛える部位やメニューに合わせて水量が調整できます。お洒落なカラーでトレーニングも楽しくなりそう。
水だけでなく砂も入れられる重量可変式のダンベルで、砂を入れますと、最大重量が5kgを実現できています。
座りながら足を鍛えられるステッパーはいかが。コンパクトで場所も取らずリハビリにも効果的です
お好みの重さにも合わせて頂けますので、安心してお使い頂けると思います。初心者の方にもぴったりですよ！
アームレストに肘をのせるタイプの腹筋ローラーで、初心者の方でもやりやすいと思います。静音タイプで、アシスト機能もあります。慣れてきたら、パーツを調整することでフォームチェンジでき、上級者用の運動もできます。
自動リバウンド式を採用しているので、トレーニングを補助してくれます。4輪ローラーなので、横倒れが軽減し、安定したエクササイズができます。
ローラー幅が10cmあるので安定していてトレーニングしやすいです。バックアシスト機能が付いているので初心者でも使いやすいです。
0.5kg2個セットなので左右に使用出来て便利。砂鉄の入ったマジックテープ式のアンクルウェイトは結構違和感があって使いにくい。これだとねじ曲げて好きな場所に取り付けられるのでとても便利。
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アディダスのサイズ33.0cmx8.2cmx1.5cmのウェイトはいかがですか。バンドには耐摩耗性のあるポリアミド素材が使われています。
0.5kgのウェイトの2個セットです。手首や足首に簡単に装着できますよ。重すぎないので日常的に使えます。
女性が使いやすいピンク色がかわいい、面ファスナー止めるのでずれにくく運動しやすいです。
二個セットで両手・両足も同時にトレーニングできます。ながら運動にも効果的で装着も簡単。普段のエクササイズに取り入れるだけで、トレーニング効果もアップします
急に20kgの重さに挑戦するのではなく、可変式のダンベルで徐々に負荷をかけていくのが良いのではないでしょうか。組み立てしやすいです。
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男女兼用で使用でき、コンパクトで収納にも便利なこちらのダンベル。ソフトな感触で握りやすく、幅広いトレーニングができます。初心者から上級者まで使えるのもいいですね
人気ブランド、アディダスのお腹のインナーマッスルを鍛える自宅用のトレーニング器具はいかがでしょうか？初心者が使いやすい器具なので、オススメいたします。
こちらの、エムティージーの腹筋ベルトは如何でしょうか？付けるだけでムキムキになる優れものです。
無理をしない、姿勢で使えるから、初心者でもトレーニングしやすくて、助かりますしね。
つけるだけで腹筋が引き締まる便利な器具です。エクササイズの時にも効果が期待できます。
こちらのEMS腹筋ベルトはいかがでしょうか？使い始めたばかりですが、ちゃんと筋肉痛になっているので効果抜群だと思います
エバニューのウエイトバッグ２０キロをおすすめ。フィットネスやエクササイズや筋トレや体幹トレーニングなどに使えるインナーマッスル等のトレーニングに効果があるウェイトバックをおすすめです。
初心者なら軽くて持ち運び便利でいつでもどこでもエクササイズの楽しめるこちらがおすすめです。場所も取らないし音もしないので、ひそかにトレーニングしてステキな腹筋を作ってください。
水の重量を利用した体幹トレーニング器具のこちらはいかがですか。コンパクトで場所を取りません。仕組みは不規則に動く水に対して身体がバランスを取ろうと反射して動くことで身体の内側の筋肉を鍛えます。水の量は自分のレベルに合わせて変えることができ、運動不足解消の軽い目的からアスリートとしてしっかり鍛えたい方までサポート。サッカー選手の長友さんも愛用しているということで品質もよく効果もありそうです。
腹筋を鍛えるための腹筋ベルトです。ベルト・タイプですので、誰でも簡単に装着でき、腹筋の効果的なエクササイズができるようになっています。装着して体を動かすことで、鍛えられるので、良いのではないかと思います。
振動によって普段使わないインナーマッスルを効率よく鍛えることができるマシンです。運動が苦手な方や初心者さんでも手軽に使えておすすめです。自然と体幹トレーニングができてウエストもきゅっよ引き締まります。
一番楽で長続き出来るトレーニングマシン。ブルブル振動して全身をほぐしてくれるので筋肉疲労は勿論、内臓の動きも活発にしてくれる。防振マットを敷いて使用すれば安心。
高さや角度を柔軟に変えられる腹筋マシーンなので人に応じて強度を未調整しやすく、また、使い方によっては下半身強化にも使用できます
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