- 更新日：2023/03/30
ヨガ×ヨガ用品×自宅×オールシーズンの人気おすすめランキング
ヨガ×ヨガ用品×自宅×オールシーズンの人気おすすめランキング。みんなのおすすめ102件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
ロングサイズのヨガポールで、ヨガや体幹トレーニングなどができます。インテリアになじみやすいおしゃれなくすみカラーが揃っていますよ。ふだんは存在感を主張しないので、部屋の片隅に置いておきやすいです。
体幹の維持にもぴったりですので、使いやすくてオススメ致します。カラフルですが目立つタイプではありませんのでどなたでもお使い頂けますよ。
耐荷重も100㎏あるので体重に加えダンベルを持ったまま使用しても大丈夫です。細めなのでしっかりと刺激がピンポイントで入ります
おうちヨガで効果的なストレッチができるロングサイズのヨガポールがありました。7色展開とカラバリ豊富で、派手すぎないお好きなカラーを選べるので、一押しです。
猫背の改善で使ってます。基本使用ですが、縦にして寝っ転がリ肩から回して肩甲骨をほぐしてます。後は横にして筋膜リリースにも使ってます。色は水色でヨガマットに近い色です。かわいくないですが。またクッション硬いので最初は痛いかも
10ミリと程良い厚みでクッション性にも優れたこちらのヨガマット。ケース付きなので持ち運びや保管にも便利で、1,000円とコスパもいいです。ヨガ以外のストレッチやトレーニングにも使えますよ
こちらのヨガポールはいかがでしょうか。軽量で適度な弾力性がありますし効率的に体幹トレーニングができます。
サイズ約φ15×95センチのヨガポールはいかがですか。表地は耐久性に優れたPVCレザーが使われています。
ご希望の予算内、プチプラで買えるコスパが高いヨガマットはいかがですか。さらに、持ち運びに便利な収納ケースも付いているので、オススメいたします！
自宅で気楽にヨガを習得できるDVDで、自律神経も整って視聴しやすい内容で便利です。
全面メッシュ収納袋付きで風通しが良く衛生的な点と無料サンプルも請求でき納得してから購入できる点がお勧めです。
![綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio ヨガベーシック [DVD]](https://m.media-amazon.com/images/I/41XGyzCNcCL._SL500_.jpg)
DVD付のヨガの教本で、初心者でも学びやすい解説なので、使い易いですし、ベーシックな内容で計画的にヨガができます。
専用の収納袋が付いており持ち運びが楽な点と、メッシュ素材で収納時蒸れにくい点が良いです。
![はじめてのヨガ〜美しくいつまでも健やかに[メール便送料込]※ご注文後1週間前後の発送※](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/saikashop/cabinet/thum25574_r1.jpg?_ex=300x300)
初めての方でも分かりやすい解説。体操から基本的なヨガのポーズまで紹介され無理なく続けることができます
厚めのヨガマットなので、ヨガ以外のトレーニングの時でも響きにくいのでおすすめです。滑りにくいし、汚れてもさっと拭けば綺麗になります。
楽天ランキング1位受賞の人気のヨガマットです。4mmの厚みはヨガ初心者にお勧めです。グリップが効いていて動きやすいと思います。
幅が広めの80cmなのでどんなポーズもストレスなく決まると思うのですがいかがでしょう？赤ちゃんがプレイマットにも使えるような安全な素材です。よくあるマット臭さもかなり抑えられている点もおすすめポイント！
１０mm厚の収納ケース付きのヨガのエクササイズマットはいかがでしょう。１２色のパターンの中からお気に入りを選べます。
ヨガマットで、屋内でのトレーニングにピッタリのものです。軽量で持ち運び可能で、すべり止めの機能もあり、トレーニングしやすいマットです。マットの厚さも薄すぎず、適度な厚さになっています。
厚さ6ミリもあってクッション性が抜群のヨガマットです。滑りにくいのでしっかりとポーズが決まってヨガの効果も一層アップすること間違いなしです。専用のメッシュケース付きなので持ち運びや収納にも便利でおすすめです。
初心者はヨガのポーズの正解がわかりにくいと思いますので、このように中央にまっすぐな線が引いてあってそれを指標に正しいポーズを覚えるとやりやすいと思います。
厚さ6ミリあり、クッション性が十分でヨガを快適に行えます。明るい色でテンションが上がりそうです。携帯バッグ付きで便利です。
Ａｍａｚｏｎ限定のアースブラウンのクラシックなヨガマットだと思います。収納ケースも付属されていますよ。
こちらは2000円以下で購入できるお得なヨガマットです。10色から選ぶことができ、厚さ10ミリのマットで体への負担が少なくできます。断熱構造なので、冬でも快適に運動できます。
![初めてでもできる【自宅でヨガ】運動不足・ストレスが解消でき、免疫機能が保てる厳選の20ポーズ [DVD]](https://m.media-amazon.com/images/I/51-kPExQypL._SL500_.jpg)
ヨガを全くやったことがない人でも畳1畳あれば自宅で気軽に始められるテキストなので取り掛かりとしては良いと思います
まずヨガの難しい理論よりも体を動かすということを習慣づけたいのでこちらのように楽しく簡単に続けられるタイプから入るのがおすすめです
こちらの商品はどうでしょうな。基本ポーズを集めているので使いやすいのではないかと思います。はじめやすくて抵抗も低いのではないでしょうか。
![DVDつき 体が硬い人のヨガ入門 4週間プログラム [ HIKARU ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6669/9784074356669.jpg?_ex=300x300)
初心者の方は身体が固いと思うので、それを解してあげた方がいいと思い、ヨガ入門のDVDを選びました。
初心者でもわかりやすく始めやすい解説付き。ベーシックなポーズで取り掛かりやすく、自分のペースに合わせて習得できますよ
表面に凹凸が付いているこちらのヨガポールはいかがでしょう？凹凸が心地よい刺激となってサポートしてくれるのでおすすめです！
ヨガ×ヨガ用品×自宅×オールシーズンの人気ランキング
