モノスポ
  • 更新日:2022/06/28
  • alpha
  • ホームフィットネス×初心者×予算5,000円以内の人気おすすめランキング

ホームフィットネス×初心者×予算5,000円以内の人気おすすめランキング91件の中からランキングTOP30を紹介!

32
  • Aupay

お手軽、引っ張りトレーニング用パワーエキスパンダーをおすすめ。大胸筋・広背筋・握力・筋トレに使え、ダイエットやエクササイズに最適で、未使用品の中古なので、コストパフォーマンスも良し。

回答された質問
自宅で手軽に筋トレ!初心者でも使いやすいエキスパンダーのおすすめは?
33
  • Amazon

初心者でも手軽にトレーニング出来るエキスパンダーと言うことだが、バネが服などに挟まって使用しにくいし、おもに広背筋しか鍛えられない。逆にアームバーだと、大胸筋など全面しか鍛えられない。しかしゴムチューブだと安全で負荷も変えられ、工夫次第で全身を鍛える事が出来る。

回答された質問
自宅で手軽に筋トレ!初心者でも使いやすいエキスパンダーのおすすめは?
34
  • Rakuten

昔っぽいデザインが嫌なので、スマートな形のものを選びました。これなら家に置いていても恥ずかしくないデザインです。

回答された質問
自宅で手軽に筋トレ!初心者でも使いやすいエキスパンダーのおすすめは?
35
  • Amazon

チューブの形状が手に持ちやすいので チューブトレーニングに慣れていない方でも扱いやすいです。やや強めの伸縮強度なので 見た目よりも負荷がかかりやすく シンプルに姿勢改善や肩こり防止、筋トレ、と段階を踏みやすいかなと思います。

回答された質問
自宅で手軽に筋トレ!初心者でも使いやすいエキスパンダーのおすすめは?
37
  • Rakuten

こちらの、エキスパンダーは如何でしょうか?使い方で胸筋、腹筋、背筋などあらゆる筋肉を鍛えられます。また三種類から強度も選べますよ。

回答された質問
自宅で手軽に筋トレ!初心者でも使いやすいエキスパンダーのおすすめは?
41
  • Amazon

こちらのマルチチューブは如何でしょうか。初心者が使用するなら金属製のエキスパンダよりもゴムチューブの方が安全で使いやすいと思います。腕だけでなく、足にはめてもエクササイズが出来ます。運動強度は3種類あるのでお好みのものを選べて、おすすめです。

回答された質問
自宅で手軽に筋トレ!初心者でも使いやすいエキスパンダーのおすすめは?
45
  • Aupay

筋力アップや全身のストレッチができるゴム製のエキスパンダーなので 使いやすいです。硬さは「ふつう」「やわらかめ」「かため」があるので自分のニーズに合ったものを選べるし 初心者の方には特に無理なく始められる商品化と思います。耐久性もありますよ。

回答された質問
自宅で手軽に筋トレ!初心者でも使いやすいエキスパンダーのおすすめは?
49
  • Rakuten

昔からあるバネ式だと初心者が使うと皮膚を挟んだりして危険なのでこちらのチューブ式のエキスパンダーをお勧めします。適度な負荷で毎日のエクササイズが続けやすいと思います。

回答された質問
自宅で手軽に筋トレ!初心者でも使いやすいエキスパンダーのおすすめは?
50
  • Rakuten

55cmと小さめサイズのバランスボールです。同シリーズに65㎝サイズのものもあるので、お好みで選べます。空気入れ付きです。耐荷重100kgで、アンチバースト仕様になっているので、万一穴が開いたとしても、破裂せずゆっくりと空気が抜け、安心です。

回答された質問
ピラティスボール|初心者でも使いやすいおすすめは?
51
  • Amazon

この青いヨガボールを使っています。椅子の代わりにもなり、ヨガにも使えるものです。他にもカラーがあるのが良いと思いますし、サイズが45.55.65.75センチと4パターンもあるのが良いと思います。

回答された質問
ピラティスボール|初心者でも使いやすいおすすめは?
53
  • Aupay

ピラティスの場合は、大きなバランスボールでなく、ハンドボールぐらいの小さめのボールが適しておりますが、このボールは、そのサイズに合うもので、柔らさもあり、ピラティスやヨガにピッタリのものです。カラーの選択もできるので、良いでしょう。

回答された質問
ピラティスボール|初心者でも使いやすいおすすめは?
58
  • Amazon

表面に小さな凸凹がついているので、汗をかいてもすべりにくい点が魅力です。セットの空気入れストローを使えば、簡単に膨らませられて弾力も変更可能です。1つのバランスボールで、幅広いトレーニングメニューを行えるので、まずはこれをおすすめします。

回答された質問
ピラティスボール|初心者でも使いやすいおすすめは?
59
  • Rakuten

ミニサイズでお探しでしたら、20cmのタイプがいいと思います。自分で空気圧を調節できるので、用途によって使い分けることができます。

回答された質問
ピラティスボール|初心者でも使いやすいおすすめは?
60
  • Aupay

YXTCのバランスボール、ピラティスをおすすめ。超耐荷重対応、固定用リングとトレーニングチューブとフィットネスバンドが付いているので、多様なトレーニングに使え、フットポンプ付いていて、空気いれにも便利な一品になります。

回答された質問
ピラティスボール|初心者でも使いやすいおすすめは?

ホームフィットネス×初心者×予算5,000円以内の人気ランキング