- 更新日：2023/03/22
ホームフィットネス×トレーニング用品×自宅の人気おすすめランキング
ホームフィットネス×トレーニング用品×自宅の人気おすすめランキング801件の中からランキングTOP30を紹介!
安定感があってしっかりと足が固定されるので腹筋がしやすくておすすめの商品です。吸盤式で手軽に設置ができてご自宅でジムのようなトレーニングができて人気です。
厚さがとても厚いので、しっかりと体を守ってくれます。マンションやアパートで運動するときには、必需品です。
耐衝撃性に優れた厚さ5センチの素材が使われている体操用マットです。サイズは180×120です。
折りたたみ可能なので省スペースで在宅トレーニングが可能です。下半身だけでなく上半身も鍛えられるので、1日おきなど分割で鍛えられます。
自宅など場所を取らずに使えるステッパーで簡単有酸素運動がどこでも行えるのでお手軽です。
静音設計となっておりますので、比較的御近所迷惑にもなりにくいサイクリングマシンはいかがでしょうか？コンパクトサイズで場所をとらず室内で有酸素運動可能、効率よくダイエットができる、おすすめ商品です！
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こちら一本あれば、お家の中のドア部分などを使って手軽に鍛えられるチンニングバーです。 場所を取らずに、懸垂や腹筋や腕立て伏せをできてお勧めです。
- 回答された質問
- 【自宅用】背筋マシンのおすすめを教えて！
お腹やせ おうちストレッチ 腹筋器具 腹筋運動 背筋トレーニングに ローイングマシン フィットネスチューブ /全身トレーニング 有酸素運動 静音 ボート漕ぎ マシン 筋トレーニング ジム フィットネス
本格的な大きな機械を買ってしまうとその場でしかできませんがこのようなゴムチューブの運動器具なら持ち歩いてどこでもできて便利です
- 回答された質問
- 【自宅用】背筋マシンのおすすめを教えて！
![ダンベルプレート 穴あき 20kg 1枚 単品 穴径50mm 追加 バーベル用 プレート バーベルプレート ダンベル 筋トレ ホームジム ウエイトトレーニング 重り 交換 追加 パーツ オプション 穴あきプレート グリップ ラバープレート 1年保証 ★[送料無料]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/maxshare/cabinet/master/1st/a18175.jpg?_ex=300x300)
ご指定の重さ、20キロのベンチプレス用バーベルプレートになります。床をキズ付けにくく、音も静かなラバープレートなので、おすすめいたします！
- 回答された質問
- 20kgのバーベルプレートのおすすめを教えてください！
FIELDOOR製のバーベル・プレート２０キロ、ラバーリング付きです。 プレートは直径３６．５＊厚さ３．３センチ、シャフト径２８ミリ、スチール製です。
- 回答された質問
- 20kgのバーベルプレートのおすすめを教えてください！
こちらの、突っ張り棒タイプの懸垂バーは如何でしょうか？しっかりと強度があり、場所を選ばずトレーニング出来ますよ。
座ったまま使えるエクササイズグッズ、電源不要のペダル漕ぎはいかがでしょうか？テレワーク太り解消に、省スペースでおうちトレーニングができるので、イチオシです！
- 回答された質問
- 座ったままできる運動器具のおすすめは？
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こちらのホームジムはスリムで省スペースで使用でき、上半身をしっかり強化できます。アームカールやシーテッドローなど様々なトレーニングができ、ウエイト調整もできるのがいいですね
こちらのステッパーがオススメです｡安定感があるので乗りやすく､体幹をしっかり鍛えてくれます｡マット付きなので床を傷付けないです｡コンパクトなので場所を取らずに収納出来ます｡
壁掛けできる家庭用の懸垂バーはいかがでしょうか？おうち時間が長い中、家トレができて省スペースで設置できる懸垂バーなので、オススメいたします。
![ダンベルスタンド スチール製 1段 小型 ダンベルラック [ 小 ] 筋トレ トレーニング用品 自宅 ジム用品 鉄製 鉄亜鈴 鉄アレイ パワーブロック](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/revolut1/cabinet/c72/8_ra06342_600.jpg?_ex=300x300)
1段のダンベルスタンドです。2個置けますよ。もっと数があれば、タワー状のスタンドもありますよ。地震で倒れる心配がない、1段のこちらがお勧めです。
自宅でも大活躍間違いなしのランニングマシーンです。本格的な強度のトレーニングもできますよ。
吸盤式腹筋マシーンで兎に角設置したら吸盤が強力で腹筋マシーン自体が動かず使い易いです。足が固定されて室内運動や筋トレにはピッタリの家庭用運動器具です。
吸盤固定で床面を傷つけずにしっかり固定でき、腕立て用の握りやすいハンドルが付いている点がお勧めです。
コンパクトサイズで、場所も取りませんし、足を支えられるタイプだから、楽して腹筋を鍛えることができます。
コンパクトで、旅先にも持っていけるいつでも、どこでも全身のストレッチも可能な足の甲に負担のない構造。
高出力モーター使用で連続120分使用できて使わない時は、コンパクトに折り畳める点がオススメです。
高額ではあるが、アディダス製品なので安心できる高品質。リモコン操作、高機能モニター、静音仕様、コンパクト等とても優れた商品で、トレーニングジムでしか出来なかったトレーニングが自宅で何時でも出来る。会費を払ってジムでランニングマシンだけしている様な方には最適な商品。
強力な吸盤で床にくっつき、コンパクトサイズですが、安定感がある腹筋マシーンです。足をのせて固定できるので、腹筋がしやすいです。厚みのあるクッションが付いているので、腹筋するときに足が痛くなりません。自分の身体に合わせて高さ調節もできますよ。
業務用のランニングマシンは値段が100万円台するので購入は難しいと思います。ですので準業務用のランニングマシンの中で高機能なものをおすすめしておきます。
こちらのランニングマシンは如何でしょうか。最高速度18km/hまでいけるので本格的なランニングに対応出来ます。角度やスピードはショートカットキーで簡単に変更することが可能です。スピーカー搭載で音楽を聴きながらエクササイズできるのもおすすめです。
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