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  • 最終更新日:2024/03/26
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  • ジム・筋トレ×トレーニング用品×ジュニアの人気おすすめランキング

ジム・筋トレ×トレーニング用品×ジュニアの人気おすすめランキング。みんなのおすすめ15件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう!

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こちらのエバニューソフトギムニクはいかがでしょうか?小さいバランスボールとして使用可能で筋力トレーニング用としてお家の中で便利に使用できます。投げたり跳ねたりと遊ぶこともできる4色揃っている小さめのボールで子供のトレーニングにお勧めです。

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ジュニア向け|家でできる下半身の筋トレグッズはどれがおすすめですか?
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ジュニア向けの家でできる下半身の体幹を鍛えることができるトレーニンググッズ、バランスボードはいかがですか。サッカーに役立つ筋トレができるので、一押しです!

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全身の体幹を鍛えるバランスポッドです。片足を乗せてバランスを保つことで、下半身を中心とした体幹を鍛えることができます。また、複数のバランスポッドを使えば、腕立て伏せ等の筋力トレーニングに体幹トレーニングを組み合わせることができます。体幹を鍛えることで運動時のケガ防止にもなるため、サッカーの長友選手をはじめ多くのアスリートがトレーニングに取り入れています。若いうちから鍛えることをおすすめします。

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足首等に巻いて使用するアンクルウェイト。0.5kgから2kgまで選択出来る。中身は鉄製ビーズのため、薄くて使いやすい。マジックテープ式なので着脱も楽々。これを装着して歩いたり足上げをするだけで下半身を鍛える事が出来る。マシンでは無いので屋外で使用でき、長続きしやすい。

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ジュニアからシニアまで幅広く使用できるバランスボールはいかがでしょうか?直径20cmのミニサイズで扱いやすく、座るだけで全身の体幹トレーニングになり下半身の筋トレはもちろんのこと、サッカーで必要になる筋肉を鍛えるには実用的アイテムとなります!また室内で使用するにはコンパクトサイズなのでオススメです!

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