ジム・筋トレ×筋トレ器具×オールシーズンの人気おすすめランキング

ウェイトリフティング用のパワーグリップで、宅トレとして筋トレするのにお勧めのグッズになります。手首の保護、握力補助、ワンタッチ装着など手軽で簡単に扱いやすく、女性にも適したサイズ感と見た目のパワーグリップになります。

人気ブランド、Raweaoのヒップスラストベルトはいかがでしょうか？ダンベルやケトルベルなどとセットで使用でき、おうちでのお尻の筋トレができるので、お勧めです！

人気ブランド、Schiekのレディース向き、ピンクのアルティメートグリップはいかがでしょうか？滑りにくいパワーグリップなので、お勧めしたいです！

自宅など場所も必要としないトレーニングチューブで気軽に様々な場所で筋力トレーニングができるので便利です。

こちらのパワーグリップがオススメです｡手にしっかりフィットするのではめやすいです｡滑りにくいのでとても使いやすいです｡締め付け感がないので跡形が残らないです｡通気性があるので蒸れにくいです｡オシャレなデザインなのでとても素敵です｡

使いやすいハンドル付きタイプのトレーニングチューブはいかがですか。5種類の負荷のベルトがセットになっています。

筋トレ用に適したトレーニングチューブです。カラーのそろった７色セット。ストレッチやダイエット用にぴったりだと思います。

おしゃれなヒップスラストベルトです。自宅でのトレーニング用にぴったり。使い心地のよい滑り止めパッド付きですよ。

ダンベルやケトルベルなどといっしょに使えるこちらのヒップスラストベルトはいかがでしょうか。ヒップにぴったりフィットするので腰をいためず安全にトレーニングできます。

重たいトレーニングにあると安心のパワーグリップです。左右のセットです。しっかり手首を固定できて、怪我予防になります。

レディース用のおしゃれなパワーグリップです。上品なピンクカラーですし、耐久性があるので、フィットネス用にぴったりだと思います。

トレーニングのモチベーションアップに繋がりそうな、ピンクカラーがおしゃれなパワーグリップです。素材は牛革とラバーの組み合わせで、手首の保護や手の平の滑りとマメの防止に役立ちます。取り入れやすい価格も魅力です。

淡い色調が可愛らしいレディースのパワーグリップはいかがでしょう。手首へのフィット感を高めていて、傷めずにリフティングができますね。

ダンベルを両サイドに付けてトレーニングでき効果的でおすすめのヒップスラストベルトです。場所を選ばずどこででもできいいと思います。

ダンベル装着用のバンドが装備されているWOOTMINのヒップスラストベルトはいかがですか。マジックテープタイプです。

ただのベルトと侮るでない。これを付けるだけで、効果的にヒップを引き締める効果が期待できる。滑り止めも付いていて、頼もしい。

呼吸を司る筋肉はどれも小さな筋肉 だったり薄かったりするので こまめに 頻回に訓練を行うことが大事でいつでもどこでも 持ち歩ける こちらがおすすめです

こちらの持久力向上も期待できる肺活トレーナー。吸って吐くだけの手軽さで、子供からシニア世代まで使うことができます。吐く息の強さも3段階で調整でき、自分にあったレベルから使えるのもいいですね。

こちらの座ったままでも簡単に使用できる心肺機能を高めるトレーニング器具。腹筋や背筋・横隔膜の筋トレにも効果的で、持久力や呼吸筋を鍛えることができます。運動選手だけでなく、歌手や楽器演奏者にもお勧めです。

17～98cmH2Oの間で負荷の調節ができるパワーブリーズはいかがですか。長さは16センチで、重さは155グラムです。

ボールが浮くのが目で見えるので自身の呼気量が分かりやすいトレーニング機器です。訓練の効果が分かりやすいのでトレーニングを続けるモチベーションが保ちやすいと思います。

こちらのパワーブリーズ プラスはいかがでしょうか。１日数分複式呼吸をすることで負荷がかかり心肺機能アップ効果が期待できます。

入院した時、これに似た器具で呼吸筋トレやらされました。一番オーソドックスな感じなので選びました。ちょっとしたコツがありますが、うまくなると3つとも簡単に吹き上がります。

呼吸筋トレーニング用の「ウルトラブレス」です。呼吸筋を手軽に鍛えることができます。清潔感がありますし、収納袋も付いていますよ。

上り降りを繰り返すだけで簡単に有酸素運動が行えますし、弱った下半身もしっかり鍛えられます。なだらかな傾斜付きで乗ってるだけでも効果がありますし、前屈ストレッチにも使えるので、使い方も色々広がりそうです。約1640gの軽量ですし、便利な取っ手付きなので持ち運びしやすく、どこでも好きな場所で使えるので便利です。また、コンパクトサイズなのでスッキリと置けますし、収納もしやすいです。

4段階に高さ調節ができるステップ台です。しっかりとした安定感があり、滑り止め加工が施されているので、シニアの方でも安全に踏み台昇降運動がしやすいです。

こちらのトレーニングクッションはいかが。足踏みや昇降運動にも使いやすく、下半身の筋肉の衰えや運動不足解消にも。ベッドスプリングと同様のコイルを使用し、インテリアにも馴染むデザインもいいです

こちらはどうでしょう。可愛らしいピンクで部屋のインテリアにもなり小さめサイズなのでいじりやすいのでお勧めです。また、静電気が起きづらくしっかりとインナーマッスルも期待ことができるので重宝しています。

女性用の2㎏のエクササイズ・ダンベルです。パステルカラーのシンプルでオシャレなデザインになっており、持ちやすく、しっかりと筋トレできるアイテムです。二の腕を引き締めることもできるもので、コスト的にもリーズナブルなものですので、良いと思います。

レディース用二の腕の引き締まり効果があるダンベルをおすすめ。１Ｋｇのダンベル２個セットの転がりを防ぐ六角形のダンベルで、両腕の上腕をシェイプアップして、二の腕を見せファッションで、初秋の街をお散歩しましょう。