- 最終更新日：2024/03/05
ジム・筋トレ×筋トレ器具×初心者の人気おすすめランキング
ジム・筋トレ×筋トレ器具×初心者の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ274件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
この商品は空気を入れて膨らましたあと水を入れるだけで使用できる。水の量により重量を変えられ、持ち手が4つあり、あらゆる持ち方で、様々な部分のトレーニングができる。何と言っても、水が左右に揺れ動く事が魅力。このアンバランスさが、逆に体のバランス力を高める。
つけるおもりによって重量を微調整できるこのような可変式のダンベルをひとつ持っておくと鍛えたい部分に合わせて重量を支えられるため効率の良い筋トレができます
おしゃれな色合いでトレーニング楽しくなりそう。置いているだけでもお部屋が明るくなり、水の量を調整するだけで自分の体力やメニューに合ったエクササイズができます。
ダンベルに水を入れて使えるウォーターダンベルで水の量で重さも調節できるのでお手軽で便利です。
コンパクトなので女性でも持ち運びしやすく、鍛える部位やメニューに合わせて水量が調整できます。お洒落なカラーでトレーニングも楽しくなりそう。
水だけでなく砂も入れられる重量可変式のダンベルで、砂を入れますと、最大重量が5kgを実現できています。
座りながら足を鍛えられるステッパーはいかが。コンパクトで場所も取らずリハビリにも効果的です
インスタ映えする明るいピンクのウォーターダンベルをオススメしたいと思います。これで頑張っている姿をインスタに挙げてモチベーションにするのも良いと思います。
10kgのダンベル2個のセットです。こちらは可変式なので、少しずつ鍛えていけておすすめです。グリップも滑らず安心です。
![【楽天1位】ダンベル 10kg 2個セット ダンベルセット 計 20kg 10kg x 2個 筋トレ グッズ 腕 肩 背筋 胸筋 トレーニング 自宅 宅トレ 調節可能 シェイプアップ 鉄アレイ 2kg 5kg 7.5kg 10kg set ローレット加工 グリップ 滑りにくい 重さ 1年保証 ■[送料無料]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/smile88/cabinet/master/1st/a08277.jpg?_ex=300x300)
こちらの、10kgのダンベル２個セットは如何でしょうか？重さ調整もできて滑りにくいモデルです。いきなりやると筋肉を痛めるので少しずつ頑張ってくださいね。
１０ｋｇサイズのダンベルの２個セットでシャフト付きの本格的仕様でバーベルとしても使えるので便利です。
10ｋｇのダンベル2このセットです。こちらは可変式ではないので、常に重いです。しっかりトレーニング出来ますよ。滑らないグリップで安心です。
10ｋｇのダンベルの2個セットです。とっても握りやすくて、汗をかいても安心です。可変式で少しずつ鍛えて行けます。
![【楽天1位】ダンベル 10kg 2個セット ダンベルセット 計 20kg 10kg x 2個 筋トレ グッズ 腕 肩 背筋 胸筋 トレーニング 自宅 宅トレ 調節可能 シェイプアップ 鉄アレイ 2kg 5kg 7.5kg 10kg set ローレット加工 グリップ 滑りにくい 1年保証 ★[送料無料]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/maxshare/cabinet/master/1st/a08277.jpg?_ex=300x300)
こちらのランキングでも人気の高いダンベル10㎏ 2個セットはいかがでしょうか。グリップ力が高いので扱いやすいと思います。
10kgは結構重いので、体調に合わせて重さを変えられる可変式ダンベルにされてはどうでしょう。グレー×ブラックの組み合わせも格好良いです。
こちらの10kg×2個セットのダンベルはいかがでしょうか。可変式なので段階に応じてトレーニングができて便利だと思います。
![[Amazonブランド] Umi.(ウミ) ダンベル 10kg 2個セット 筋トレ ダンベル 哑铃 ウエイト カラー ダンベル 鉄アレイ dumbbell (ブラック)](https://m.media-amazon.com/images/I/31BVSVotmOL._SL500_.jpg)
コーティングされているのでグリップが握りやすく滑りません。転がりにくく床を傷つける心配がありません。カラーバリエーションが豊富で、明るいカラーにされると気分も高まるかもしれませんね。コンパクトなので収納にも困らなくていいと思います。
GronGのダンベルは、グリップが握りやすいので痛くなりにくいので初心者の方にもおすすめです。ダンベルを置いた時に意図せずに転がらない形状なので安心です。
こちらの、10kgダンベルの二個セットは如何でしょうか？重量調整出来るものがお薦めです。10kgも慣れれば物足りなく感じてくるのでもう少し上で、重量調整出来るものも有ですよ。
コンパクトでかわいいデザイン、好きな色を選べるので、部屋のインテリアにもマッチします。手にフィットして持ちやすいです。
こちらのダンベル10kg2個セットは如何でしょうか。重りの部分はゴム素材を使用しているので、ぶつかっても音がしにくく、床などを傷つける心配が少なくなります。形が六角形なので床に置いても安定感があります。グリップは人間工学に基づい設計されているから握りやすく、初心者の方にもおすすめです。
グロングのダンベル10kg・2個セットです。ごつめなデザインではなくてソフトな感じで、部屋の片隅に置いておいても「鍛えてます‼」感が然程なくてインテリアにも馴染みそう。1・2・3・5kgのいろんな色のダンベルがあるところもいいですね。可変式のとは違い手に持ちやすい大きさなのも◎です。
アームレストに肘をのせるタイプの腹筋ローラーで、初心者の方でもやりやすいと思います。静音タイプで、アシスト機能もあります。慣れてきたら、パーツを調整することでフォームチェンジでき、上級者用の運動もできます。
自動リバウンド式を採用しているので、トレーニングを補助してくれます。4輪ローラーなので、横倒れが軽減し、安定したエクササイズができます。
ローラー幅が10cmあるので安定していてトレーニングしやすいです。バックアシスト機能が付いているので初心者でも使いやすいです。
こちらのローラーがオススメです｡安定感があるのでとても使いやすいです｡コンパクトなので収納しやすいです｡
小型ながら安定感のある腹筋ローラーです。独特の三角形の形とどっしりとしたデザインで転ぶことなくしっかりと腹筋を鍛えることが出来ます。付属のマットも重厚で衝撃吸収性も高いのでマンションでも安心して使用できますよ。
静音設計タイプの4輪腹筋ローラーです。サイズは縦11cm×横32cm×幅15.5cmです。
0.5kg2個セットなので左右に使用出来て便利。砂鉄の入ったマジックテープ式のアンクルウェイトは結構違和感があって使いにくい。これだとねじ曲げて好きな場所に取り付けられるのでとても便利。
ひざパッド付きでひざを付いてトレーニングすれば安全に使用出来る。前後運動だけの腹筋マシンに比べ効果がとても高い。脇腹やひねりを加えられ効率的にウエストを引き締める事が出来る。
ジム・筋トレ×筋トレ器具×初心者の人気ランキング
季節で絞り込む