- 更新日：2023/09/25
ジム・筋トレ×筋トレ器具×予算5,000円以内の人気おすすめランキング
ジム・筋トレ×筋トレ器具×予算5,000円以内の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ72件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
腹筋ローラーがお勧めです。静音タイプで安心ですよ。少し小さめなので、初心者さんにも扱いやすいです。マットもセットです。
- 回答された質問
- 自宅でできる、手軽な腹筋運動用品を教えてください。
0.5kgと負荷の軽いダンベルの2個セットで初めてのダンベルにおすすめです。同じ商品で0.75kg､1kgのダンベルもあるので負荷に慣れたら徐々に重くすることもできます。名前の通りジョギングしながらもつのに適した形で握りやすく、落とすことがありません。カラーも淡いピンク色でとがったところのない丸みを帯びたデザインで見た目もおしゃれで家で使うのはもちろん外で使っていても違和感がありません。
コンパクトでブラックを基調としたお洒落なデザインのダンベルはいかがでしょうか。ギフトラッピングを受け付けているので、贈り物としての形が完成した状態で届くのが嬉しいですね。
1kgのダンベルです。2個セットで両腕使えますよ。滑らないフリップで安全に使えます。また、重すぎないので続けやすいです。
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1ｋｇダンベルです。一見軽く感じますが、結構キツいです。グリップも握りやすくて、汗をかいても滑らないので安心です。
こちらの商品はどうでしょうか。くすみカラーで見た目からも可愛らしさが伝わってくるのではないかと思います。また、2キロなので軽めにもなっており気軽にできるのではないでしょうか。
こちらの、プッシュアップバーは如何でしょうか？ハンドルが細目で、女性でもしっかり握れるタイプです。女性向きのプッシュアップバーです。
自宅で簡単トレーニングができるプッシュアップバーで、コンパクトで場所を取らないので便利です。
初心者にもわかりやすいガイドブック付きのプッシュアップバーです。耐荷重100kgで安定して使え、グリップの傾斜角度を変えることでレベルアップもはかれます。
メディシンボールを使ったトレーニングは初心者は意外と難しいため柔らかい素材でできた軽めの物から使った方が安全面でもおすすめです
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プッシュアップバーのホールドする部分があまり太いと女性の場合は握りが浅くなりやりにくいのでこのぐらい細いぐらいがおすすめです。
台座が円形でフルグリップになっているので滑りにくく安全性も高いと思います。ハンドルは回転式です。
Amazon限定商品で、非常にコスパと品質に優れているアルインコのプッシュアップバーですよ。
バーの位置を変えることで鍛えたい部分に効率よく効かせることができます。コンパクトに畳めるので、収納しやすいのもおすすめです。
ラウンドタイプになりますので、姿勢を保持しておくと、腕立ての効果が期待できると思います。初心者の方や、女性にも使えるのでおすすめできると思います。
アディダスのプッシュアップバーは如何でしょうか。軽量ですが滑り難くい加工が施されていて安定感があります。感触の良いフォーム入りグリップハンドルを採用しているので、使いやすいと思います。
H型のものより安定性が高そうな鉄人倶楽部のプッシュアップバーです。グリップ部分に滑り止め加工がされているのでしっかりと握れます。
女性用としても優れており、筋トレ歴が長い人も愛用or高評価です。性質などがナイキに似ているので安定感も抜群です。
こちらの、プッシュアップバーは如何でしょうか？ストレッチバンドも付いています。ハンドル部が滑りにくく安全な設計になっていますよ。
持ち手も部分にラバーが使われていると劣化してきてべたつきが出てきますがこちらはシンプルなバーのみなので結局長く使えます
回転させる事が出来るので、手首への負担が少なく、また、刺激部を変えることにより効果的なトレーニングをする事ができる。初心者の方は、膝をついての利用が安全。
初めてのうちは腕も安定せずふらふらになりがちなので、滑り止めの付いたプッシュアップバーがおすすめです。腕立て伏せをすることによって、支える腹筋も背筋も知らず知らずのうちに鍛えられますね。
楽天ランキングで１位を獲得しているプッシュアップバーです。コンパクトなアイテムなので自宅トレーニングが充実しますよ。
こちらのランキングでも人気の高いダンベル 2kg 2個セットはいかがでしょうか。まずは軽めの物から始めてみるのが良いと思いますよ。
イエローと黒のコントラストが素敵なメディスンボールです。重さもちょうどいいですよ。
５ｋｇサイズのメディシンボールで自宅で気軽に腹筋トレーニングができてお手軽で便利です。
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