モノスポ
  • 更新日:2022/09/29
  • alpha
  • ジム・筋トレ×筋トレ器具の人気おすすめランキング

ジム・筋トレ×筋トレ器具の人気おすすめランキング784件の中からランキングTOP30を紹介!

8
  • Rakuten

自宅で簡単にエクササイズ可能なピラティスサークルはいかがでしょうか?普段あまり筋トレしていなかった方でもハードな運動ではないので挑戦しやすいでしょうし下半身を重点的に引き締めることのできる実用的アイテム!カラフルでポップな色使いとスポーティー&おしゃれなデザインですのでモチベも上がりますし楽しくトレーニング可能!場所を取らない筋トレマシンで美姿勢トレーニングにもなり内側から綺麗になる事ができます!

回答された質問
女性の下半身太りに|自宅で筋トレマシンのおすすめを知りたい!
14
  • Amazon

こちらのスライドボード180㎝タイプは如何でしょうか。滑りやすく耐久性に優れた素材を採用しております。両サイドには滑り止めストッパーが付いているので安心です。使用しない時はコンパクトに丸めて収納出来、ストラップ付きなので持ち運びにも便利でおすすめです。

回答された質問
180cmスライドボード|短めでコンパクトになるおすすめを教えて!
15
  • Rakuten

サイドや前後にスライドするだけで下半身や体幹がトレーニングできる商品で人気です。シンプルな運動ですが確かな効果を実感できると評判でおすすめです。音が出づらいのでマンションや2階のお部屋でも気兼ねなく運動できて便利です。

回答された質問
180cmスライドボード|短めでコンパクトになるおすすめを教えて!
17
  • Rakuten

ご要望のコンパクトなサイズ、180センチのスライドボードがありました!おうちに居ながら、大腿四頭筋などの筋肉トレーニングができるので、おすすめですよ!

回答された質問
180cmスライドボード|短めでコンパクトになるおすすめを教えて!
21
  • Amazon

これ一台あれば全身のいろんなトレーニングができるのでジムいかなくてもしっかりと体が鍛えれます。天候や時間を気にせず思い立ったときにささっと手軽に運動できておすすめです。

回答された質問
女性の下半身太りに|自宅で筋トレマシンのおすすめを知りたい!
23
  • Rakuten

懸垂をお勧めしたいのですがかさばらないということでこの商品。アブローラーは腰に痛みがない方ならお勧めですが、近い年代だけに怪我が気になります。斜め懸垂やディップス、レッグレイズなど腹筋や腕、肩のトレーニングだけでなく、ブルガリアンスクワットなども行えます。まずディップススタンドでトレーニングしたうえで次の段階に進むことをお勧めします。春までこれで頑張りましょう。

回答された質問
【50代男性】自宅でできるかさばらない筋トレグッズのおすすめを教えて!
25
  • Amazon

テレビを見ながらなど、「ながら」運動できて、1日10〜15分程度を半年ほど続けたら、大きく食生活を変えることなく8kgの減量に成功しました。もちろんお腹も引き締まって満足です。

回答された質問
【50代男性】自宅でできるかさばらない筋トレグッズのおすすめを教えて!
27
  • Amazon

見るとおもちゃのように見えますが、これ本気でやるとムキムキまんではないけれど海やプールに行くとかなりの視線を浴びます。軽いジョギングなどと一緒に行うと効果抜群

回答された質問
【50代男性】自宅でできるかさばらない筋トレグッズのおすすめを教えて!
29
  • Rakuten

プッシュアップバーと腹筋ローラーとマットのセットです。これがあれば、場所をとらずに上半身がシェイプアップできます。アスリートのトレーニングや健康マネジメントの専門家、有賀誠司教授による監修で、初心者でも無理のないトレーニングができます。

回答された質問
【50代男性】自宅でできるかさばらない筋トレグッズのおすすめを教えて!

ジム・筋トレ×筋トレ器具の人気ランキング