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  • 最終更新日:2024/06/04
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  • 登山・ハイキング×お菓子の人気おすすめランキング

登山・ハイキング×お菓子の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ52件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう!

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登山用のお菓子にも向いているグリコのバランスオンminiケーキのチョコブラウニーはいかがでしょうか。お得な20個入りです。しっとりしておりこぼれにくいので便利で食べやすいと思います。ビタミン・カルシウム・マグネシウム・鉄分がはいっていますので栄養補給に最適です。甘くて美味しいので癒されて疲れもとれそうですのでおすすめです。

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登山用のおやつ・お菓子|山登りに持っていく最強の行動食のおすすめを教えて!
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登山に持っていくお菓子には、有塩のミックスナッツをおすすめします。砂糖が一切使われていないので夏の高温下でも溶けず、痛みにくく、手が汚れない優秀なお菓子です。さらに有塩なので塩分を摂取することができ、脂質やタンパク質もたっぷり入っているのでエネルギー補給にもぴったりですよ。

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登山に持っていくお菓子|夏の登山におすすめの行動食を教えて!
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柿の種はいかがでしょうか?普段食べ慣れた味ですし、ピーナッツからはタンパク質や脂質が取れて栄養バランスも良く、程よい辛みとしょっぱさが疲れた体にエネルギーを与えてくれます。小袋に入っているので、少しずつ食べてポケットに入れられるサイズなのも良い所です。

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やっぱりカロリーメイトはオススメですね。栄養バランスもいいし味もよくて美味しいから食欲ない時体調悪い時などには私はよく利用します。

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江崎グリコの登山の行動食になるビスコ30枚入りです。保存缶入りの長期保存が可能で、一口サイズで食べやすく、塩分・ビタミンやカルシウムも摂取できる美味しいお菓子です。防災用にも適しており、コスト的にもお得感のあるものですので、良いのではないかと思います。

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井村屋のスポーツようかんがおすすめです。あずき味とカカオ味のセットです。手を汚さずにサッと食べられて、手っ取り早いエネルギー補給ができます。適度な水分を含んでいるので、喉が渇いているときでも食べやすいです。

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夏場なので溶けない、塩分が取れるお菓子が良いと思います。ベビスターラーメン丸は塩気もあり、丸いかたまりになっているので食べやすく、行動食として使えると思います。

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ACTIVE YOHKAN(アクティブようかん)がおすすめです。小豆味と干芋味がセットになっています。いわゆるスポーツようかんで、登山に携帯しやすいです。甘くて美味しく、手っ取り早い栄養摂取と疲労回復ができます。

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井村屋のえいようかんがおすすめです。ミニサイズでぱっと食べられます。暑くても溶けないので安心、日持ちもします。

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登山のお供にこちらの干し梅は如何でしょうか。ほんのり甘酸っぱいところがクセになる美味しさで、登山時の塩分補給に最適だと思います。果肉が柔らかくて食べやすいです。種を抜いた梅が一個一個個包装されているので、持ち運びに便利でおすすめです。

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こちらのビスコの保存缶はいかが。長期保存ができ、乳酸菌も豊富に含んでいます。昔ながらの定番のビスケットで、クリームをサンドし優しい甘さで、1口サイズで食べやすいのもいいですね。

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1本食べるだけで手軽に197kcalのエネルギー補給が可能です。ワンハンドで手軽にカロリー補給ができます。

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行動食なら、井村屋のスポーツようかんは外せません。これ一本で満足できる甘さですし、エネルギーチャージできます。

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井村屋のスポーツようかんがおすすめです。登山で疲れている時に甘いものを補給すると、力がわいてきます。個包装されており、スリムなので、持ち歩きやすいです。手を汚さずに片手て食べられるのも◎。

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井村屋の「スポーツようかん」です。あずき味の40g×10個セット。登山の行動食にぴったりだと思います。非常食・保存食としても使えますよ。

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3種類の味が入ったソイジョイの9本入りセットはいかがでしょうか。大豆粉で作られていますのでヘルシーめですし、飽きずに食べられて甘くて美味しいです。そして低GI食品で太りにくいので罪悪感なく安心して食べられます。コンパクトで食べやすいので便利です。

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カラダでゆっくりと吸収される持続性エネルギー糖質を配合したようかんはいかがでしょうか。真ん中を押すだけで簡単に中身がでるので、走っている最中でも食べやすいです。甘さが疲れに効果があるし、おすすめです。

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登山・トレランに!最適な行動食のおすすめは?
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 「グーエナジー ロクテイン・エナジードリンクミックス選べる5味10袋セット」です。 1回分65グラム、250キロカロリーで、5つのフレーバー(ストロベリーハイビスカス、レモンベリー、サミットティ、グレープ、トロピカルフルーツ)があります。

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登山・トレランに!最適な行動食のおすすめは?

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