- 最終更新日：2024/04/09
筋トレ器具×自宅の人気おすすめランキング
筋トレ器具×自宅の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ607件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
多機能・コンパクト設計、初心者から上級者まで老若男女問わず幅広く自宅トレーニングが出来ます。
ダンベルベンチ、フラットベンチ、ステップ台と3つの使い方の出来るトレーニングベンチです。3段階で角度調節ができ、トレーニングチューブ付属でこのベンチ単体でのトレーニングも色々なことができて便利です。収納スペースもあり、表面と底面はゴムによる滑り止め、と機能面も十分ですし重さも9.5kgと安定した重さと女性でも持ち運べる重さの境界になっています。イエローグリーン色がオシャレなのも嬉しい点です。
自宅のホームジムにおすすめなトレーニング器具です。コンパクトですが、このマシン1つで20パターンもの筋トレができるという優れもの！バタフライやチェストプレス、レッグエクステンションなど、定番の筋トレが自宅でできちゃいます！省スペースでホームジムを作りたいという方にはぴったりです。白と黒のシンプルな色合いもかっこいいですよ！
座りながら足を鍛えられるステッパーはいかが。コンパクトで場所も取らずリハビリにも効果的です
お好みの重さにも合わせて頂けますので、安心してお使い頂けると思います。初心者の方にもぴったりですよ！
スピードの調整幅が広く折りたためるのでコンパクト。走行面も広いので安全性で高く静音なのもいいです
EMSヒップアップパッドがおすすめです。苦しいトレーニングをしなくても筋トレによる美尻メイクができます。18段階に調整可能で、リモコン付きです。毎日25分間貼っておくだけでOKです。
39種類もの筋力トレーニングが可能なホームトレーニングジム用のマシンです。コンパクトな設計なのでマンションなどの狭いスペースにもおっことが可能です
自宅で背筋のトレーニングができるフィットネスマシンはいかがでしょうか？忙しくてジムに行けない方でも手軽に筋トレができるので、おススメいたします。
臀部とハムストリングの筋肉の活性化を目指すトレーニングを行うことができます。また、背中と体幹の筋力向上を目指すことができます。
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自宅で背筋など筋肉トレーニングできるぶら下がり健康器・懸垂マシンです。シンプルなデザインになっており、耐荷重150㎏で10段階調整できる多機能な筋肉トレーニング・マシンです。省スペースで使いやすく便利で、コスト的にもリーズナブルなものですので、試してみる価値のあるものだと思います。
骨盤を矯正することでお尻を引き締め、ヒップアップに繋がりますし、脚、背中、胸など幅広い部分のトレーニングにも使えるので便利です。360度回転するのでしっかり体にフィットしますし、操作も簡単なので慣れない方も安心です。三角デザインで安定感抜群ですし、滑り止め付きでより安心です。軽量でサッと持ち運べるので、どこでも好きな場所でトレーニングできますし、高荷重と高い耐久性があり、長く愛用できると思います。
こちらの強度別に分かれた3本セットのトレーニングバンドはいかが。足の筋トレやヒップアップにも効果的で、収納袋も付いており、初心者でも使いやすいのがいいです。様々なトレーニングに使用でき、美しいヒップラインを形成することも。弾力性にも優れているのがいいですね。
家庭用のローイングマシンです。いわゆるボート漕ぎマシンで、背筋を鍛えるのに一番適しています。16段階に負荷調整ができます。マグネット式なので、音が静かです。液晶メーター付きで、時間、スピード、距離、消費カロリーなどが表示されます。
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ランキングで1位のぶら下がり健康器は如何でしょうか。自宅で背筋や腹筋を鍛えられるトレーニング器具です。身長に合わせて高さ調節ができるので、お勧めです！
腹筋や背筋を鍛えられるトレーニングベンチです。あまり大きくなくて、しかも折り畳みが出来て家庭用にぴったりです。
ヒップアップ筋トレグッズ、美尻になるトレーニングチューブはいかがですか。おうちで手軽にエクササイズができます。お得な強度別3本セットで買えるので、オススメです。
内ももに挟んで内転筋を鍛えることでヒップアップを期待できます。肌に優しいPB素材、手軽に使うことができます。
こちらの美尻シェイパーはいかがでしょうか。骨盤底筋や内転筋を鍛え、美しい お尻を作ります。姿勢の改善にもつながります。
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内転筋を鍛えることでヒップアップに繋がり、骨盤底筋もつく事で尿漏れ対策にもなるので一石二鳥な、美尻シェイパーはいかがでしょう。
初心者にも安心して使える多機能運動グリップ、骨盤底筋のトレーニンググッズはいかがでしょう。内転筋のトレーニングに、ヒップアップに効果があるグッズです。
天候を気にせずに家で手軽にヒップアップトレーニングを行える筋トレグッズはいかがでしょうか？サイズが小さいのでお部屋に置いても邪魔にならず、ピンクカラーが大人可愛いのでモチベが上がりそうです！お尻の下に敷いてバランスを取るだけなのでテレビを見ながらでもでき美尻になります。素材がPUなので汚れたらサッと拭き取ることができお手入れがラクラクです
ヒップアップを目指すのなら、トレーニングで負荷をかけやすいマルチチューブはどうでしょう。手軽に使えます。
ベルトにはクッション性を高めるパッドがデザインされており、激しいトレーニング中でも快適に使用できます。
こちらのヒップスラストベルトはいかがでしょうか？腰を保護するためのソフトなパッドと滑り止めが付属し、安全に自宅でトレーニングすることができるヒップスラストベルトです。腰にぴったりとフィットするので股関節の不快感もなく快適にエクササイズすることができます。自宅にあるダンベルなどの重量を取り付けて効果的に使用できる商品でお勧めです。
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こちらはダンベルを落とす危険もなく、ひとりでも安全にヒップストラストが行えます。折りたたんだ際はコンパクトになるので使わない時の収納にも困らないでしょう。ダンベルとベルトを揃えようと思うと1万円近くは行くと思いますが、こちらはこの商品で完結できるのでコスパも良くおすすめです。チューブの強度が3種類選べるので、慣れてきて負荷が足りなくなっても困ることはなさそうですね。
人気ブランド、Raweaoのヒップスラストベルトはいかがでしょうか？ダンベルやケトルベルなどとセットで使用でき、おうちでのお尻の筋トレができるので、お勧めです！
おしゃれなヒップスラストベルトです。自宅でのトレーニング用にぴったり。使い心地のよい滑り止めパッド付きですよ。
ダンベルやケトルベルなどといっしょに使えるこちらのヒップスラストベルトはいかがでしょうか。ヒップにぴったりフィットするので腰をいためず安全にトレーニングできます。
ダンベルを両サイドに付けてトレーニングでき効果的でおすすめのヒップスラストベルトです。場所を選ばずどこででもできいいと思います。
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