- 更新日：2023/02/07
筋トレ器具の人気おすすめランキング
筋トレ器具の人気おすすめランキング1401件の中からランキングTOP30を紹介!
![アディダス(adidas) アンクル/リスト ウェイト[ペア] 0.5kg ブラック ADWT-12320](https://m.media-amazon.com/images/I/417lFv7NWoL._SL500_.jpg)
アディダスのサイズ33.0cmx8.2cmx1.5cmのウェイトはいかがですか。バンドには耐摩耗性のあるポリアミド素材が使われています。
0.5kgで、女性が身に着けるのにちょうどよい感じのリストウェイトの2個セットです。アンクルウエイトとして使うこともできますよ。二の腕や脚の引き締めに最適です。カラーは2色から選べます。
0.5kgのウェイトの2個セットです。手首や足首に簡単に装着できますよ。重すぎないので日常的に使えます。
女性が使いやすいピンク色がかわいい、面ファスナー止めるのでずれにくく運動しやすいです。
二個セットで両手・両足も同時にトレーニングできます。ながら運動にも効果的で装着も簡単。普段のエクササイズに取り入れるだけで、トレーニング効果もアップします
家庭で使えるコンパクトなサイズのぶら下がり健康器はいかがでしょうか？これなら、女性でも使いやすく、腰痛や肩こり対策になるので、おススメですよ。
- 回答された質問
- 女性に人気のぶら下がり健康器（懸垂バー）のおすすめは？
23cmサイズのやわらかめのピラティスボールで、四個セットになっているのでトレーニングしやすいです。
ビッグサイズなのにピーナッツ型なのでコロコロ転がらず、初心者の方でもとても使いやすい。
20cmサイズのトレーニングボールです。ピラティスにもお勧めですよ。厚手で耐荷重は80kgあって安心です。
こちらの商品はどうでしょうか。いろいろなことに使うのにちょうどいいサイズ感にもなっているのではないかと思います。また、弾力もあり使いやすいと思います。
こちらのエバニューソフトギムニクはいかがでしょうか？小さいバランスボールとして使用可能で筋力トレーニング用としてお家の中で便利に使用できます。投げたり跳ねたりと遊ぶこともできる4色揃っている小さめのボールで子供のトレーニングにお勧めです。
動画を確認することによって、トレーニングする場合の正しい姿勢が学んでもらえるので大変オススメですよ。
こちらの、ストレッチゴムは如何でしょうか？あらゆる部分の筋肉トレーニングや体幹トレーニングが出来ますよ。場所も取りません。
ジュニア向けの家でできる下半身の体幹を鍛えることができるトレーニンググッズ、バランスボードはいかがですか。サッカーに役立つ筋トレができるので、一押しです！
エレコムのコンパクトバランスボードでしたら、マットがリバーシブルになっていてもう片面で足つぼ刺激もできるので、親御さんも使いやすそうです。 スペースも然程取らないですね。
全身の体幹を鍛えるバランスポッドです。片足を乗せてバランスを保つことで、下半身を中心とした体幹を鍛えることができます。また、複数のバランスポッドを使えば、腕立て伏せ等の筋力トレーニングに体幹トレーニングを組み合わせることができます。体幹を鍛えることで運動時のケガ防止にもなるため、サッカーの長友選手をはじめ多くのアスリートがトレーニングに取り入れています。若いうちから鍛えることをおすすめします。
こちらの足をおさえられる腹筋トレーニング器具はいかがでしょう？コンパクトで吸盤式なので比較的どこでも使えます。おすすめです。
自宅で簡単に筋肉トレーニングができる腹筋マシン、足固定グッズはいかがでしょうか？高さ調節ができますよ。省スペースで設置できるので、オススメです！
底部には、直径12.5cmの吸盤があり、しっかり固定できるので、安心して使用できます。運動不足の解消には、最適です。
楽しく足腰や体幹のトレーニングができるスライディングボードはいかがですか。カラーは2色あります。
こちらの下半身をきたえるアイテムはいかがでしょう？小さく場所もとらずに下半身強化のトレーニングが出来ます。おすすめします。
室内トレーニングでは場所を取らずに高い効果が期待できるバランスボールはいかがでしょう。体幹やフィットネスのトレーニングに有効です。
バランスポッドはいかがでしょうか。バランストレーニングになり、同時に体幹を鍛えられます。
おうちで筋肉トレーニングができるジュニア用のストレッチバンドはいかがでしょうか？インナーマッスルを鍛えることができるので、オススメいたします。
あらゆる部位を鍛えることができるリングバンドです。単純なバンドではありますが、これ一つで下半身を含め色んな鍛え方ができますよ。
こちらの、トレーニングバンドは如何でしょうか？主に太ももなどの下半身強化ですが、全身も鍛えれます。場所を選ばずトレーニング出来ます。
下半身の筋力向上や脚力をつけるのに効果的なスライドボード。コンパクトで嵩張らず、全身運動もできます。専用ケース付きで保管しやすいのもいいですね
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