- 最終更新日：2024/04/03
ジム・筋トレ×トレーニング用品×オールシーズンの人気おすすめランキング
ジム・筋トレ×トレーニング用品×オールシーズンの人気おすすめランキング。みんなのおすすめ801件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
こちらのブレッシングトレーナーはいかがでしょうか？横隔膜、助関節などの呼吸筋を鍛えられ、運動時などの呼吸筋の疲労が軽減される効果を実感する事ができます。息切れ・息苦しさを軽減できるトレーニング器具でお勧めです。
ステッパーは構造上、連続で使うと熱を帯びます。故障防止のために使用時間が決まっています。連続で使うなら、こちらの踏み台がお勧めですよ。リーボック性でスタイリッシュなデザインです。同じ効果を得られます。
- 回答された質問
- 長時間使用可能なホームステッパーのおすすめは？
初心者向きの腕用加圧ベルトがありました。筋肉トレーニングの時に効果がアップするグッズですね。伸縮するゴムベルト式なので、おススメしたいです。
ネジが不要なこちらの懸垂バーはいかがでしょうか？72～93cm幅に調節できるので家に設置しやすく、耐荷重が300kgまでとかなり丈夫なので安心してぶら下がったりトレーニングしたりできます。また、手で持つ部分に洗濯可能なハンドガードパッドがあるので清潔に保つことができますし、手にマメなどができる心配もありませんよ。
- 回答された質問
- 女性に人気のぶら下がり健康器（懸垂バー）のおすすめは？
ゴールドジムのパワーグリップをおすすめ。初心者から上級者までが握力を鍛えれるパワーグリップで、レベルアップしても使い続けられるところがポイントです。
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洗濯できるトレーニンググローブでしたらこちらの商品をおすすめします。私もこの前まで使っていたやつは、洗うとボロボロになってしまっていたのですが、これは、何回も使えるので重宝しています。通気性も良いのでそもそも臭くなりにくいので良いです。
- 回答された質問
- 洗濯OKのトレーニンググローブのおすすめは？
こちらのアディダスのメンズジャージ上下セットはいかがでしょうか？裾に向かって細くなるテーパードシルエットが格好良く、吸汗速乾性に優れた薄手のドライジャージでジムでの運動にお勧めです。
コンパクトなサイズでどこででも使えるのが便利なこちらのトレーニング器はいかがでしょう？3段階の負荷を調節できるのも便利ですね。分解して洗えるので衛生的に使えるのも嬉しいです。プチプラ価格なのも良いですね。
耐水性・透湿性に優れ、ストレッチが効いて動きやすい。大きいサイズで着心地も良く、シンプルなデザインは男女問わず幅広い年齢層で着用できます
座って使えるステッパーです。勉強や仕事をしながら無理なく足首や膝の関節を鍛え筋肉を保つことができます。
高さや幅の調整が細かく何段階にも設定があるので手持ちのバーベルにフィットしやすいと思います。フラットベンチとしても使用できます。
骨盤を矯正することでお尻を引き締め、ヒップアップに繋がりますし、脚、背中、胸など幅広い部分のトレーニングにも使えるので便利です。360度回転するのでしっかり体にフィットしますし、操作も簡単なので慣れない方も安心です。三角デザインで安定感抜群ですし、滑り止め付きでより安心です。軽量でサッと持ち運べるので、どこでも好きな場所でトレーニングできますし、高荷重と高い耐久性があり、長く愛用できると思います。
こちらの強度別に分かれた3本セットのトレーニングバンドはいかが。足の筋トレやヒップアップにも効果的で、収納袋も付いており、初心者でも使いやすいのがいいです。様々なトレーニングに使用でき、美しいヒップラインを形成することも。弾力性にも優れているのがいいですね。
ヒップアップ筋トレグッズ、美尻になるトレーニングチューブはいかがですか。おうちで手軽にエクササイズができます。お得な強度別3本セットで買えるので、オススメです。
内ももに挟んで内転筋を鍛えることでヒップアップを期待できます。肌に優しいPB素材、手軽に使うことができます。
こちらの美尻シェイパーはいかがでしょうか。骨盤底筋や内転筋を鍛え、美しい お尻を作ります。姿勢の改善にもつながります。
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内転筋を鍛えることでヒップアップに繋がり、骨盤底筋もつく事で尿漏れ対策にもなるので一石二鳥な、美尻シェイパーはいかがでしょう。
初心者にも安心して使える多機能運動グリップ、骨盤底筋のトレーニンググッズはいかがでしょう。内転筋のトレーニングに、ヒップアップに効果があるグッズです。
天候を気にせずに家で手軽にヒップアップトレーニングを行える筋トレグッズはいかがでしょうか？サイズが小さいのでお部屋に置いても邪魔にならず、ピンクカラーが大人可愛いのでモチベが上がりそうです！お尻の下に敷いてバランスを取るだけなのでテレビを見ながらでもでき美尻になります。素材がPUなので汚れたらサッと拭き取ることができお手入れがラクラクです
ヒップアップを目指すのなら、トレーニングで負荷をかけやすいマルチチューブはどうでしょう。手軽に使えます。
腹筋用ボール初心者の方にはグロングのメディシンボール。3kgと5kgから選べますがまずは3kgがおすすめ。天然ゴム素材で作られいて適度に弾力があり、表面に凹凸があり、滑りくなっていて、激しいトレーニングでもしっかりとグリップできます！なにより、トレーナー監修の基本的なトレーニング方法を記載した説明書が付属しているのが本当にうれしい！筋力・体幹・柔軟、様々なトレーニングのパートナーになってくれます！
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メディシンボール１ｋｇをオススメします。重量１ｋｇのエクササイズウェイトボールで、１ｋｇの重量なので、筋力の弱い女性の腹筋やお腹まわりの引き締めなどの下半身強化の体幹トレーニングにおすすめです。
元メジャーリーグコーチの立花龍司氏とコラボしたこちらのジムボールはいかがでしょうか。立花氏監修のトレーニングマニュアル付きで、腹筋や内転筋などさまざまな部位を鍛えるトレーニングができます。
腹筋にもピッタリですし体感にも良いかと思いますのでおすすめします。お値段もお手ごろかと思いますので良いです
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３０秒よりかかるだけで腹筋を鍛えることができるトレーニング用ボールです。体幹、内もも、太ももなども鍛えられます。
SOOMLOOMのウエイトボールがおすすめです。ソフトタイプのメディシンボールで、腹筋をするときに両手で持って左右にひねる運動を加えると、腹筋がより効果的に鍛えられます。重さが選べますよ。
おうちで腹筋エクササイズができる55センチのフィットネスボールは如何でしょうか。クーポンでお得なお値段で購入でき、コスパが高いので、おすすめです。
筋トレを復活させたい方には体を鍛えるのが一番良いと思います。特に腹筋を鍛えたい方にはこちらの4輪タイプのローラーがおすすめです。
おうちに居ながら筋トレができるトレーニングチューブ2本セットはいかがでしょうか？レギュラーとハード、二つの強度で使い分けができるので、お勧めです！
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