- 最終更新日：2024/07/29
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体重を増やせるドリンク｜健康的に太りたい人向けの飲み物のおすすめを教えて！
筋トレをしています！筋肉をつけるためにまずは太りたいです！体重を増やせるドリンクが欲しいなと思っているのですが、何かおすすめはありませんか？ただ高カロリーなだけではなく、栄養バランスが整った健康的に太れるものでお願いします！
モノスポ編集部
サリナ
栄養バランスの整った健康的に太れるドリンクをお探しとおっしゃっていましたので、こちらの増量時の食事替りに必要なバランス配合されたドリンクいかがでしょうか。
lkl(50代・男性)
体重を増やせるドリンクとしては、高カロリーで高タンパク質のものがおすすめです。特に、 ウエイトゲイン と呼ばれるプロテインは、炭水化物やビタミンなども配合されており、筋肉をつけながら太ることができます。
うみかみかみか
ミルクプロテインを15g配合でタンパク質が摂取できます。またクセがなく美味しくて飲みやすいのでオススメです。
ひなミュー
明治 SAVAS、脂肪分0で6種類から味が選べる20本セットです。しっかり筋肉をつけるのに必要なプロテインが手軽に美味しくとれてオススメです。
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だんご鼻
こちらの、ホエイプロテインは如何でしょうか？無駄に太るのではなく筋肉増強に役立ちます。筋トレは必要ですよ。
いなぞう(50代・女性)
1本125mlで200kcal なので持ち運びやすく、飲みやすいサイズです。たんぱく質5.6ｇ、亜鉛2.0mg、食物繊維2.5gなど、不足しがちな食物繊維や微量元素などの栄養素をバランスよく配合されています。コーヒー、キャラメル、ヨーグルト、ストロベリー、バナナ、コーンスープ、ココア、ぶどう味と味もバラエティーがあるので飽きずに楽しめます。
チョコレート(20代・男性)
こちらはどうでしょう。小さなサイズなので手軽にことができりんごの爽やかな味わいを楽しめるのでお勧めです。また、クエン酸が入っているので筋肉疲労も緩和でき凍らせてもおいしいので重宝しています。
ちょプラ(40代・女性)
明治のザバスの身透くプロテインがおすすめです。手軽に飲めて便便利ですよ。脂質はないので、筋肉だけを増量出来ます。
ぷりん(50代・女性)
ザバスのミルクプロテインです。紙パックで手軽に飲めます。ココア風味で濃厚で美味しかったです。タンパク質含有量も豊富なので体重増加におすすめします。
ちょプラ(40代・女性)
こちらは自分で溶かすタイプのプロテインです。ホエイタイプなので、増量できますよ。筋トレの効果が高まりますよ。
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チョコレート(20代・男性)
こちらはどうでしょう。しっかりとした甘さがありゼリータイプなので暑い日でも飲みやすいのでお勧めです。また、タンパク質とビタミンがバランスよく入っているので脂肪だけでなくしっかりと着くので重宝しています。
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こさめちゃん(50代・女性)
ゴールドジムのウエイトゲイナープロテインはいかがでしょう。ウエイトアップしたい人のプロテインですので太りたい人におすすめです。チョコレート味で飲みやすい所も魅力です。
aualone(70代・男性)
明治・ザバスのミルクプロテインです。脂肪ゼロで高タンパクにビタミンが配合されている健康飲料で、筋肉増・体重増になるアイテムです。チョコレート風味の飲みやすいプロテイン・ドリンクですので、試してみる価値のあるものだと思います。
どんどん(50代・男性)
人気ブランド、ゴールドジムの体重を増やせるプロテイン、ウエイトゲイナーはいかがですか。栄養バランスが整った飲みやすいチョコレート風味なので、おススメです。
ちょプラ(40代・女性)
ウェイトゲイン向けのプロテインです。甘くて濃厚なチョコレート味でおいしく頂けますよ。自分で溶かして飲むタイプです。
アイスイス(60代・女性)
ゴールドジムの、炭水化物も摂取できて体重を増やせるウエイトゲイナーのプロテインはいかがでしょうか。甘みのあるチョコレート風味ですので牛乳で溶かして美味しく飲めます。タンパク質やビタミンB群やパントテン酸が摂れて筋肉もつきやすいです。
まくりん
こちらのゴールドジム ウエイトゲイナーはいかがでしょうか。太りたい方用のプロテインですしチョコレート味で美味しいですよ。
ここあんこう(40代・男性)
1本200キロカロリーのネスレのプロテインドリンクです。脂肪ゼロでホエイプロテインも10グラム入っているので筋肉を増やす方向でウェイトアップができます。
だんご鼻
こちらの、ザバスのプロテインドリンクは如何でしょうか？ストロベリー味で飲みやすく、体重増加、筋力アップにはプロテインがお薦めです。飲みきりタイプの紙パックです。
さんた
こちらの森永栄養補助ドリンクは如何でしょうか。1本当たり125mlの少量で200kcalの高カロリーを一度に摂取することが出来ます。たんぱく質やカルシウム、乳酸菌などが配合されているので、栄養バランスもバッチリです。ヨーグルトやイチゴ、バナナなど、8種類のフレイバーがセットになっているから、飲み飽きる心配がなくておすすめです。
らむ肉(40代・女性)
ウエイトを筋肉でアップするならこちらのプロテインをおすすめします。溶けやすいのでダマができにくくて飲みやすいです
RRgypsies(50代・男性)
ザバスのMILK PROTEINがおすすめです。ビタミンも入っており、バランスがよいです。チョコレート風味で飲みやすく美味しいです。200mlの飲みきりサイズで、毎日続けやすいです。常温保存可能なので、お得にまとめ買いできますよ。
LemonSoda(50代・女性)
ミルクコーヒーのコクがありカロリーも摂れて、タンパク質もしっかり摂取できるタンパクトをお勧めしたいです。常温保存可能品なのでジムへ行く際の持参にも、万が一に備えて防災用備蓄としてもお勧めです。
ちょプラ(40代・女性)
ウイダーのインプロテインです。かなりの高タンパクで、カルシウムなども配合されています。ウェイトゲイン向けにおすすめです。
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ちょプラ(40代・女性)
ライザップのゼリードリンクです。ホエイプロテインなので、トレーニングと併用すれば筋肉がしっかり増量出来ますよ。
明治 SAVAS ザバス ミルクプロテイン脂肪0 バナナ風味 200ml×24本入り プロテイン ダイエット プロテイン飲料 プロテインドリンク スポーツ飲料
へゆもんて(40代・男性)
健康的に太るのでしたらこちらをおすすめします。タンパク質がしっかり摂るますので筋肉がしっかり付けられます。味もおいしいのできっと気に入りますよ。
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