- 決定
肺活量を鍛えるトレーニング器具・グッズのおすすめは?
基礎体力を上げたくて、肺活量アップできるトレーニング器具やグッズを探しています。ついでにぽっこりお腹もダイエットしたいです。初心者でも使いやすい呼吸器・肺活量のトレーニンググッズを教えてください!
モノスポ編集部
- 最終更新日:2024/02/13
- 7217View 54コメント
ストロング ブレスΩ He-10450(ブレストレーニング 呼吸 トレーニング 腹筋 肺筋 横隔膜 強化 鍛える 肺活量 呼吸筋) 即納
ひつじちゃん(60代・女性)
手軽で小さく軽いこのストロングブレスは持ち運び便利で、肺を鍛えるだけでなく腹筋も鍛えられます
肺活量 トレーニング 横隔膜 回復器具【1日5分で簡単エクササイズ】
たけ花子(50代・女性)
手に持ちやすい大きさと形で、お家で手軽にできる点が良いですね。声が篭りがちで通りの良い声にしたい方や、下腹が出ていて…とお悩みの方に特におすすめです。
送料無料 トレーニングマスク エレベーションマスク 低酸素 高地トレーニング 肺活量 4段階切り替え コード3
みゅー
4段階調整できるマスクタイプなので、両手が使えてトレーニング時にも使えてオススメです。
肺活量トレーニング 3ボール式 スパイロメーター 呼吸筋 肺機能 強化 鍛える 【日本語説明書つき】
ここりん(40代・女性)
TVや本でしか見たことないですが、こんなのを検査などで使っているのを見ます。一目で分かるのでモチベーションが保てると思います。
カラオケ 発声 歌唱力 【334167】
マスター(50代・男性)
楽しみながら肺活量が鍛えられるこちらのグッズはいかがでしょうか。歌を全力で歌っても迷惑にならないよう消音機能がついており、毎日しっかりおなかから声を出して歌うことで肺活量が鍛えられます!ボイトレにもなり、腹式呼吸も身に付きそうなので、おすすめです!
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