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  • ランニング疲れやすい箇所の疲労対策に!ふくらはぎサポーターのおすすめは?
  • ランニング疲れやすい箇所の疲労対策に!ふくらはぎサポーターのおすすめは?

最近マラソンを始めたのですが、足廻り特にふくらはぎの筋肉疲労が溜まってきて困ってます。ランニング中に使用するので、伸縮性があり吸汗性能も優れているアイテムのおすすめを教えてください!

ニシッシー(20代・男性)

    • 更新日:2021/09/09
    • 回答受付期間:2021/08/172021/08/31
  • 836View 30コメント
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どんどん(50代・男性)

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吸汗速乾素材使用でサラッとしているふくらはぎサポーターは如何でしょうか?ランニング用にストレッチ性のあるサポーターなので、おすすめです。

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くまたんさん(40代・女性)

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こちらはミズノのサポーターです。スポーツ時の筋肉のムダな振動を抑えることでふくらはぎへの負担を軽減し、筋肉や関節などを適正な動作に導いてくれ、ケガ予防にもつながります。カラーバリエも豊富なので、好みの1本が見つかると思います。

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ひひん(60代・男性)

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ふくらはぎ全体を圧迫させて筋肉の揺れを抑えて疲労を軽減させる構造になっていて、伸縮性がある生地が使われて、生地が汗を乾かす量を調節して体温をコントロールしてくれるので走りやすいですよ。

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misamisaki(20代・女性)

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疲れを半減させるのに使えるサポーターです。少し薄手なので夏場に使うとちょうど良いのではないかと思います。デザインや色もかっこいいと思います。立ちっぱなしの仕事の人にもおすすめしたいです。

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速ジン(50代・男性)

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走るのがとても楽になるサポーターならこちらをおすすめします。締め付け感がとても良く、足首まで固定してくれるのがとても良いです。足の捻りなどの防止になるようです。足が軽くなるのでぜひ試してみてください。

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てんかい(20代・男性)

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ランニングの疲労回復に使えるサポーターです。4色あって、デザインもスタイリッシュです。スポーツマンっぽくて良いのではないかと思います。肌触りと締め付け感が良くてリビートしたくなりますよ。

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星(30代・男性)

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ふくらはぎのサポーターであればこちらを使ったことがあるので紹介します。かなり安くて短いのですが、ふくらはぎだけをピンポイントでサポートしてくれるので、他の部分のサポートは必要ないという人に良いのではないかと思います。

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マスター(40代・男性)

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圧力がかなり緩めなので、痛みなどのストレスがほとんどかからない商品だと思います。脱ぎ着がしやすいのもメリットの一つ。かなり安いのに効果はかなりあるし疲れも取れます。足元が暖まるので冬場の寒さ対策にも使えますよ。

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siratamago(40代・男性)

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アーチサポートが付いているタイプのサポーターなので、かなり走りやすくなるのではないかと思います。履いた瞬間に足が辛くなくるので、仕事中とか家の中でも履くのをおすすめしたいです。ぜひ使ってみてください。

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おおぴ(20代・女性)

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使いやすいデザインで男女兼用のサポーターです。送料無料でかなり安いのに、これより高めのランクのものと比べても効果はほとんど変わりませんでした。とても良かったので、家族や周りの友達にもいつもすすめています。

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うらら(40代・女性)

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こちらは疲労回復だけでなく、女性向けの美足を目指したい人のサポーターです。医学に基づいて段階的に圧力をかけているそうです。このタイプは少し締め付けが強いのでそこには気をつけてくださいね。

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まつゆき(20代・男性)

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ランニング中やスポーツの試合で違和感なく走りたいという人にはこちらがおすすめ。サポート感が非常に優れていて、また圧力が調整できるので、肉離れなど痛みがひどい人にもちょうどいい加減にコントロールできます。

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びっぐ島(20代・男性)

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ふくらはぎを楽にしたいならこれなんてどうでしょうか。サポーターの中ではかなりキツ目だと思いますが、つけているだけで疲れが全然違いますよ。きつめなのでサポーターをつけるのに少し時間がかかるかもしれません。

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べあべあ(20代・女性)

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ランニングはもちろんのことサイクリングやトレッキングなどのスポーツで足を酷使する人におすすめのサボーターです。足がつらくなくなる他、疲労感が全く違うので快適に走ることが出来るはずですよ。

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てんかい(20代・男性)

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サポーターならこのミズノの製品が一押しです。足のだるさから解消されてほんとに使えますよ。ふくらはぎの疲労防止だけでなく、怪我の防止にもなりそうな気がしています。程よい締め付け感が心地よいですよ。

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ひな(50代・女性)

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装着したり脱いだりするのが簡単なので、テーピングとかよりも俄然こちらのサポーターの購入をおすすめします。マラソンに使用とのことですが、肉離れや足のつりにも効くようなので使ってみると良いと思います。

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ハンカチ勇気(40代・男性)

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圧力の絶妙さで比べたらこちらが断然おすすめです。強すぎず、弱すぎずでこの加減が素晴らしいです。ノーマルとウェーブの二種類があるのでどちらも頼むと良いですよ。リピートしたくなる商品です。

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華金(30代・男性)

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ふくらはぎのサポーターだとこちらが良いのではないでしょうか。サボーターにしては緩めの感じもあるのですが、足の疲れがすごく取れますよ。立ち仕事の人にもとてもおすすめでむくみ解消にも使えます。

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