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【熱中症対策】夏のテニスにおすすめ!簡単に塩分補給できる食品を教えて!
夏のテニスでの熱中症対策で、ドリンクに塩を少し混ぜているのですが美味しくありません。簡単に塩分補給できる美味しいおすすめ商品を探しています。固形でも飲み物でもいいので、おいしい塩分補給食品を教えてください!
めじろ
- 最終更新日:2024/01/23
- 798View 27コメント
トシンジアン(70代・男性)
熱中症対策に万全の効果を発揮できる和歌山県産のみかん塩飴です。ミネラル豊富で夏バテ防止になりますよ。
アイスイス(60代・女性)
みかん風味の塩飴はいかがでしょうか。甘酸っぱくて塩気もありさっぱりとしたお味で美味しく召し上がれます。個包装ですので食べやすく、塩分補給もできて熱中症対策もできますのでおすすめです。
どんどん(50代・男性)
暑い夏の熱中症対策、夏バテ対策に塩分補給ができるみかんの塩キャンディーはいかがでしょうか?手軽に塩分やミネラルを補うことができるので、おススメいたします!
KUMIKAN(40代・女性)
赤穂の天塩を使用し、パイン味の爽やかな風味で食べやすいです。携帯しやすくスポーツや屋外作業時の塩分やミネラル補給にも最適。クエン酸やブドウ糖も配合されているのがいいですね
かずフル
スポーツの場面で、熱中症対策になるラムネはいかがでしょう。灼熱対策には塩タブレットは欠かせませんが、ミネラル補給もできる赤穂の塩を使ったパイン味は傑出するタブレットです。
りーりよ
こちらの商品はどうでしょうか。塩分補給はできるのですがパイン味なので食べやすいのではないかと思います。
クロス(50代・男性)
熱中症対策に便利な塩レモンのタブレットで、気軽に塩分補給ができて持ち運びも便利です。
chai(50代・女性)
塩分とカリウム、クエン酸が補給できるカバヤの塩レモンタブレットです。コンパクトで炎天下でもとけないので、夏の屋外スポーツでの手軽な塩分補給におすすめです。
s.i(40代・女性)
タブレットタイプの商品で手軽に塩分が補給できて夏の熱中症対策にも効果的です。レモン風味のさわやかな味わいでおいしく塩分補給ができておすすめのです。
りーりよ
こちらの商品はどうでしょうか。レモン味なので食べやすいと思いますし、タブレットなので食べやすいと思います。
みかんいろ(50代・女性)
山本漢方製薬の塩むぎ茶はいかがでしょうか。美味しい麦茶味で乾いた喉を潤しながら塩分補給が出来るのでおすすめです。
KUMIKAN(40代・女性)
大麦若葉や藻塩・ナツメの実などを使った混合茶。発汗により失われた水分や塩分の補給にもピッタリで、煮出しでも水出しでも美味しくいただけます。スポーツ時や屋外作業時などの塩分補給にも最適です。水分補給も同時に行えるのもいいですね
オロロ(40代・男性)
こちらの塩トマトの和菓子、塩トマト甘納豆はいかがでしょうか?天然岩塩の深い旨味と、トマトの爽やかな酸味が美味しい甘納豆です。トマトの香りがふわっと広がる、熱中症対策や塩分補給にも美味しく使用できるお菓子でお勧めです。
クロス(50代・男性)
気軽に塩分補給ができる塩レモンのタブレットで携帯もしやすいのでスポーツシーンに使い易いです。
八百万(50代・男性)
こしき海洋深層水の塩と鹿児島県のお茶、など素材にこだわった緑茶塩飴です。昔から夏バテ防止にお茶に塩を入れて飲んでいたので固形の飴で補給できるので手軽でいいですね。
JACKJACK(40代・男性)
飲み物でもいいならスポーツドリンクのアクエリアスはどうですか、ナトリウムも入っていて塩分と同時に水分補給もできるので熱中症対策にもなりますし、味も美味しく体に水分が吸収しやすいのでおススメです
RRgypsies(50代・男性)
メダリスト 塩ジェルがおすすめです。ゼリー状になっており、適度に水分を含んでいるので、スルッと食べやすいです。スティック状になっているので、携行に便利ですよ。
だんご鼻
こちらの、塩麦茶は如何でしょうか?普通の麦茶に塩を入れるととても美味しいです。こちらは元から塩分が効いた麦茶で、ごくごく飲めますよ。
ちょプラ(40代・女性)
塩分、クエン酸にブドウ糖入りのタブレットです。噛んでサッと食べられて、運動のお供にお勧めですよ。
ショットブラスト(50代・男性)
沖縄で採れる塩とサトウキビから作った黒糖を使用した飴なのでとても美味しく、ミネラル等も補給する事が出来る。
コーヒー三杯(40代・男性)
スポーツ飲料のアクエリアスが塩分が補給できるタブレットになったものです。アミノ酸やクエン酸も配合されています。
さんた
森永製菓ウイダーinゼリーエネルギーレモンは如何でしょうか。お馴染みのウイダーinゼリーの塩分配合タイプになります。塩分補給はもちろん、疲労回復に役立つクエン酸も入っております。パウチゼリーなのでスポーツ中でも気軽に飲めておすすめです。
あおあか(10代・男性)
この塩分チャージは、食べやすいサイズに作ってあり、味も疲れている時にも食べやすい味になっているので夏のお出かけの時にカバンに入れておくことをおすすめします。
たけ花子(50代・女性)
アクエリアスの塩分補給タブレットでしたら、ドリンクと別々にして手軽にパクッと食べられるのでおすすめしたいです。個別包装なので、テニスの休憩中にご友人に差し入れしても良いですね
だんご鼻
こちらの、塩ごぶ茶飴は如何でしょうか?日本人なら好きな味で懐かしく美味しいです。しっかり塩分補給出来ますよ。
ちょプラ(40代・女性)
やっぱりポカリスエットお勧めです。ナトリウム入りで、汗をかいたときにぴったりですよ。ミネラルや他の電解質もバランスよく配合されています。
あみあみあみ(40代・女性)
夏の塩分補給と水分補給をスムーズに行うために考えられて配合されているスポーツドリンクでコスパも良好です
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アイスイス(60代・女性)
塩分補給のできるトロピカルなマンゴー味の塩飴はいかがでしょうか。甘くて美味しく舐められます。クエン酸もあり疲労回復効果もありそうです。
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