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  • 気になる太ももを鍛える！筋トレ器具・グッズのおすすめを教えて！

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最近太ってしまい、とくに太もも周りが気になっています。太ももを効率的に鍛えてダイエットし、健康的できれいな脚を目指したいです！運動嫌いでも続けやすい太もものトレーニング・筋トレ器具やグッズを教えてください！

モノスポ編集部

    • 更新日：2022/06/14
    • 回答受付期間：2022/05/18〜2022/06/01
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ちゃゆ(50代・女性)

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履いてるだけでEMSでお尻と太ももを鍛えてくれるフィットネスパンツはいかがでしょう？ジェルシートがいらないので普通に履いてボタンを押すだけの簡単フィットネスです。終了したら自動で電源が切れるのも便利です。

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s.i(40代・女性)

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太ももに挟んでトレーニングするだけのお手軽さで気軽に使えておすすめです。ピンポイントで気になる部分の筋トレができるので部分痩せに効果的です。

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ちょプラ(30代・女性)

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こちらはお尻トレーニング用のバンドですが、太もももしっかり鍛えられますよ。どちらも引き締まります。強度の違う3本のセットで、少しずつ鍛えていけますよ。

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クロス(40代・男性)

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自宅で気軽に使えるヒップや太もものエクササイズに便利な美尻シェイパーで引き締め効果もあって使い易いです。

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ゆーじん(70代・男性)

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強度があるゴムを使用しているから、丈夫です。様々な使い方で鍛えられ、オススメしたいと思います。

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たなかさん

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ゴムの伸縮性を利用していますので、比較的使いやすくて済むのでオススメ致します。太ももや、二の腕にも対応可能だと思います。

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トシンジアン(70代・男性)

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自宅でスキマ時間にも簡単にトレーニングすることができる美尻シェイパーです。太もも周りにも活用できますよ。

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りーりよ

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こちらの商品はどうでしょうか。まず、パステルカラーが可愛くて目がひくのではないかと思います。また、効能的にもいろいろな場所を鍛えることができますし、周りを保護してくれるので安全に使えて便利だと思います。

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  • Aupay

ちょプラ(30代・女性)

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太ももに挟んでつかうトレーニング器具です。お尻もキュッとあがってスタイルよく見えますよ。ながら運動出来てお勧めです。

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RRgypsies(50代・男性)

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太もものシェイプアップができるトレーニング器具です。バストアップの運動にも使えるので、とても便利ですよ。おしゃれな色なので、部屋に出しっぱなしでも大丈夫です。

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コーヒー三杯(40代・男性)

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両足で挟んで使うだけの簡単なトレーニング器具なのでおすすめです。サイズは12.9 x 16.2 x 22.5 cmです。

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たけ花子(40代・女性)

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履いてスイッチオンするだけでヒップや腿にアプローチして19段階の強弱を調節してトレーニングできて、15分間経ったら自動でオフしてくれるのも助かります。

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tomotomo

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太ももに限らずにトレーニングの基本はチューブだと考えています。お値段も手頃だからオススメしたいと思います。

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りーりよ

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こちらの商品はどうでしょうか。チューブタイプなので色々な箇所がきちんと加圧されてトレーニングできるのではないかと思います。

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ちゃゆ(50代・女性)

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履いてるだけでEMSでお尻と太ももを鍛えてくれるフィットネスパンツはいかがでしょう？ジェルシートがいらないので普通に履いてボタンを押すだけの簡単フィットネスです。終了したら自動で電源が切れるのも便利です。

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だんごっ鼻

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太もものトレーニングや引き締め効果でしたら、こちらのグッズが良いと思います。太ももに挟んで寄せるだけで、かなりの負荷がかかり良いトレーニングになりますよ。

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KUMIKAN(40代・女性)

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ソフトラバーで使いやすく、内転筋を効率的に鍛えられます。足やヒップ周りのシェイプアップにも効果的で、様々な部位に使用できるのも良いです。

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