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  • 【更年期におすすめのプロテイン】50代女性に!ザハスなど人気なのは?
  • 【更年期におすすめのプロテイン】50代女性に!ザハスなど人気なのは?

更年期に入ると、今までと同じ食事では体がタンパク質不足になってしまうと聞きました。元気に体を動かせるよう、タンパク質補給でプロテインを飲みたいのですが、クセがなくて甘いドリンク感覚で飲める美味しいものを教えてください!

こさめちゃん(50代・女性)

    • 最終更新日:2024/01/26
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urumichi(40代・女性)

チョコレート味など、クセがなくて甘い、さまざまな食べやすい風味の中から選ぶことができるので、好みのものが見付かることと思います。たんぱく質を補給する為にも理想的な成分が配合されているので、続け易くてオススメしました。

かっぴ(40代・女性)

チョコレートやカフェオレやベリーヨーグルトなど甘くて美味しい味が揃っています。値段もお手頃です。

のりのりのり(50代・女性)

タンパク質量77%以上で、チョコやバナナやベリーなどの甘くておいしいホエイプロテインドリンクです。美味しいと思うのでおすすめします。

スイカ(40代・女性)

美味しさに拘ったホエイプロテインです。カフェオレ風味やベリー風味など味は5種類。好みの味が見つかりそうですね。

かなこmm(30代・女性)

こちらのプロテインはいかがでしょうか?こだわり抜いた原材料から作っているため美味しいのはもちろん、チョコレート味のほかに杏仁豆腐味など8種類の中から選べます。また、シェイカーに水+プロテイン入れてシェイクするだけなので簡単に無理なくプロテインを補給できるのは嬉しいポイントです。

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どんどん(50代・男性)

ランキングで人気のプロテインはいかがでしょうか?女性に人気ホエイプロテインで、飲みやすいのでオススメいたします。

topua(50代・女性)

人工甘味料無添加ですぐに溶けるので、簡単に作れますよ。味もチョコレート、ストロベリー、抹茶ラテなどいろいろあるのでお好みでいろいろ試してみてはいかがでしょうか。おすすめですよ。

りーりよ

こちらの商品はどうでしょうか。人工甘味料が使われていないので栄養価的にも安心して飲めるのではないかと思います。また、味的にもいろいろあり楽しみながら飲めるのではないかと思います。

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gairu(60代・男性)

こちらDearEatのプロテインはどうでしょう。女性向けのプロテインで、美容にいいビタミンが11種類配合、味も癖が少なくココア味で美味しくて続けやすいと思います。

コーヒー三杯(40代・男性)

ビタミンCなど11種類のビタミンが配合されている飲みやすいココア風味のホエイプロテインです。

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ホーランドロップ(30代・女性)

ミルキーココア風味の飲みやすいプロテインになります。酸味が強い物も多い中でこれは美味しいかと思います!

アニマグラ(40代・男性)

クセがなくて甘いドリンク感覚で飲めるプロテインということで、ビーレジェンドのポコちゃんミルキーココア風味プロテインです。ミルキーココア風味なので、ご要望どおりの甘くて飲みやすいプロテインだと思います。きっとお気に入りいただけると思います。いかがでしょうか。

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あみあみあみ(40代・女性)

女性に優しい低カロリーのソイプロテインです。飲んだ感じはスムージーのような感じでキンキンに冷やして飲むと本当にフレッシュジュースのようなおいしさです

かなこmm(30代・女性)

女性向けの低カロリーのソイプロテインです。色んな風味の中から選ぶことができるので、好みのものが見つかると思います。また、飲みやすく継続しやすいのでオススメです。

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ケンバラ(70代・男性)

女性におすすめしたいザバスビューティソイプロテインは、とても飲みやすいミルクティー風味ですよ。

ももももももんが(40代・女性)

「ザバスfor Womanシェイプ&ビューティ」をおすすめします。有名銘柄ザバスの女性用で、メインのタンパク質以外にも、たとえば鉄分やコラーゲンなど特に女性にとって嬉しい・必要な成分が配合されているところがとても魅力的です。味はミルクティー風味でかなり飲みやすいです。私も愛飲していますが、牛乳や豆乳で割ったほうがよりおいしいと思いますし、タンパク質の摂取量が増えるのでおすすめです。

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フミヤ(40代・男性)

筋トレや運動などに喉が渇いた状態でもグレープフルーツの爽やかな感じでスポーツドリンクの様に飲める

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おれあ

余分な成分が他のプロテインより少なめでタンパク質が多く値段もリーズナブルですピーチ味は水と混ぜると桃の天然水みたいな味で美味しいです

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ころころあい(40代・女性)

栄養を豊富に含むスーパーフードであるヘンププロテインがおすすめです。必須アミノ酸、オメガ3系脂肪酸などバランスよく配合されていて、豆乳でわるとイソフラボンもとれるので、女性の美容と健康にぴったりです。

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あみあみあみ(40代・女性)

植物性のプロテインのほうが細くしなやかで女性らしい筋力を少しずつつけられます。こちらは味も飲みやすいです。

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やっほ~3(50代・男性)

女性をターゲットに作り上げられたプロテイン。味も、ストロベリーにして、飲みやすく工夫されている。脂肪分がゼロなのもうれしいポイント。こんなので、どうでしょう?

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tama(80代以上・女性)

たんぱく質にビタミンが配合されたホエイプロテインです。溶けやすくて飲みやすいリッチショコラ味です。

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rinru(30代・女性)

牛乳由来のホエイプロテインです。たんぱく質はもちろん、ビタミンやシールド乳酸菌等の成分が含まれており、健康と美容への効果が期待できます。ココアやミルクティー等の4種類のフレーバーがあり、どれも程良い甘さで飲みやすくなっています。初めてプロテインを飲む方でも飲みやすいですよ。

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rinru(30代・女性)

栄養がたっぷり入ったプロテインです。美容に嬉しい成分も入っています。味の種類も多く、お好みの味が見付かるはずです。美味しいのに砂糖不使用なのもおすすめポイントです。そのまま飲むのはもちろん、アレンジしても利用できますよ。

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hari(30代・男性)

ウィダーinゼリー等でおなじみの森永製菓が作っているプロテインです。森永ミルクキャラメルとの自社コラボ商品で、馴染み深いキャラメル味となっています。たんぱく質の吸収効率を考慮し、吸収にかかる時間が異なる複数のたんぱく質を配合・調整しています。

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まさ44(40代・男性)

あのミルキー味のプロテインです。甘いものが食べたいときに、スイーツのかわりに飲むとダイエットにもなりお勧めです。水や牛乳に溶かすだけでなく、紅茶に溶かすのも美味しいですよ。

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眠たい寝たい寝る(30代・男性)

とても甘く飲みやすい商品です。ダマになった時でも生チョコの様な食感と味で飲食でき後味もチョコなので長引かずスッキリしています。私も色々探してこちらの商品を愛用しております。

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ぴ~ちゃん(30代・女性)

このプロテインパウダーは、安心、安全な日本で作られております。また、たんぱく質の含有量が多く、たんぱく質の吸収もしやすい上に、溶けやすいパウダーとなっているのもうれしいですね。さらに、チョコレート味のため、飲みやすくなっております。こちらの商品は高級ですが、体にとても良いホエイプロテインパウダーとなっております。まずは、試してみてください。優れたプロテインを飲むと体が喜びますよ。

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s.i(40代・女性)

いちごの甘酸っぱい味わいがおいしいプロテインで女性に人気の商品です。不足しがちなたんぱく質を効率的に摂取ができてダイエット中の方やトレーニング中の方にぴったりでおすすめです。

どんどん(50代・男性)

女性向けの甘くて飲みやすい、あまおういちごスムージー風味のホエイプロテインはいかがでしょう?50代の方のたんぱく質補給、置き換えダイエットができるので、おススメです!

だんご鼻

こちらの、ホエイプロテインは如何でしょうか?高いたんぱく質で、イチゴ味なので、めちゃくちゃ美味しいですよ。飲みやすいものでないと続かないですからね。

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ほたるん(40代・男性)

女性用にちゃんと作られたプロテインなので、美容にも健康にも、良い!かつ安全安心の日本製です!

ほっちゃん(40代・女性)

ホエイ&大豆ソイで作られた健康的で美容に良いプロテインです。高タンパク、糖質オフも期待できます。

パパちゃん(60代・男性)

牛乳や豆乳、水に大さじ2~3杯溶かして飲みやすいヨーグルト味とカカオ味があります。タンパク質とビタミンがバランスよく含まれているのでいいですね。おすすめです。

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kaede(30代・女性)

こちらは安心の日本製、無添加プロテインです。バナナ・ストロベリー・ココア味がありどれも美味しくて溶けやすいのでごくごく飲めて続けやすい初心者向けのプロテインでおすすめです。

らむ肉(40代・女性)

ソイプロテインがあまり会わなかった私でも飲みやすかったです。ココア味が甘くてジュース感覚で飲めました。

komiya333(30代・男性)

無添加であり、人工甘味料も一切使用していないプロテインです。ダイエットや筋トレによいです。

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