下半身ダイエット｜着圧レギンスのおすすめは？
下半身を引き締めたいのですが、きついトレーニングは苦手です。家事や買い物のときに履くだけで脂肪燃焼ができたり、着圧生地で筋肉を刺激する、ダイエットスパッツを教えてください。
モノスポ編集部
- 更新日：2023/01/31
- 390View 35コメント
up
あみあみあみ(40代・女性)
これを履いて歩くだけで筋肉が刺激されて効率よくシェイプアップが可能な商品で筋肉の走行に合わせて細かくコンプレッションが調整されているので履きやすいです
たけ花子(40代・女性)
気になる部位別にたるみを防いで美脚へと導いてくれそうなレギンスです。特にポッコリ出がちな下っ腹を、菱形の着圧が働きかけてへこませてくれるところに惹かれます。太腿の強圧編みによって、引き締め効果が高そうなのも気になります。２枚組で洗い替えも楽なのが嬉しいところです。
ポポロろ(40代・女性)
脚・お腹・お尻を着圧してくれるタイプのレギンスです。むくみを解消してくれるのでスッキリとします。
KUMIKAN(40代・女性)
程よい着厚手引き締め効果も見られるこちらのレギンス。骨盤矯正やヒップアップ効果も期待でき、伸縮性に優れ動きやすいです。肌触りも良く、美脚が目指せますよ
コーヒー三杯(40代・男性)
着用していない時に比べて約５０％ほど抵抗力がアップする着圧レギンスです。素材はナイロンとポリウレタンです。
-2pc%20Ver3.jpg)
たなかさん
適当な着圧で、履いていながらにして細くできる効果が期待できるようです。心臓や血圧などとも関係するので、無理はしないほうが良いと思います。
グラスマン(60代・男性)
レディース用のおしゃれな着圧レギンスです。履いて動くだけでダイエットになります。脚痩せに効果がありますし、美尻、美脚をつくってくれますよ。
どんどん(50代・男性)
履くだけでダイエットができるレディース用の着圧レギンスはいかがでしょうか？家事や買い物のときに、着ながらダイエットができるので、オススメですよ。
あみあみあみ(40代・女性)
これを履いて歩くだけで筋肉が刺激されて効率よくシェイプアップが可能な商品で筋肉の走行に合わせて細かくコンプレッションが調整されているので履きやすいです
RRgypsies(50代・男性)
RIZAP（ライザップ）とグンゼがコラボした着圧レギンスがおすすめです。普段の生活のなかで履いて歩くだけでカロリー消費ができ、ダイエット効果があります。もちろん履いている最中にも美脚効果がありますよ。
ほっちゃん(40代・女性)
ボディメイクの専門家が開発、段階着圧で美脚に、骨盤矯正できるテーピング効果で、履きながらエクササイズができます。
コーヒー三杯(40代・男性)
伸縮性に優れたポリウレタン素材が使われている着圧タイプのレギンスです。サイズはS～XLまであります。
たなかさん
適当な加圧が、とても便利ですのでこちらの商品を選んでみました。程よく締め付けるので、おしゃれな普段着や、部屋着の下にも使いやすくなっています。
だんごっ鼻
こちらの、着圧レギンスは如何でしょうか？足痩せは実感できませんでしたが、浮腫は減りました。履いている間は美脚ですよ。
KUMIKAN(40代・女性)
程良い引き締め感ですっきりしたラインを作ります。履いて生活するだけで筋肉に適度な負担をかけることで効果が期待でき、保温構造で運動効果が向上するのもいいですね
RRgypsies(50代・男性)
履くだけで美脚になれる着圧レギンスです。太もも、ふくらはぎ、お尻、お腹をキュッと引き締め、手軽にスタイルアップが可能です。それと同時に、加圧式リンパ着圧構造によってリンパマッサージの効果があり、生地にはゲルマニウム・チタン・銀イオンが配合されているので、ダイエット効果が期待できます。24時間履いていられますよ。
![[グンゼ] 着圧レギンス RIZAP ハイパワータイプ はいて歩いてカロリー消費アップ 高着圧 10分丈 80デニール レディース ブラック L-LL](https://m.media-amazon.com/images/I/31ATulLiyyL._SL500_.jpg)
クロス(40代・男性)
レディース用の着圧レギンスで引き締め効果もあるので、ダイエットにも便利で履きやすいです。
りーりよ
こちらの商品はどうでしょうか。骨盤もしっかりと守ってくれるのでその点でも使いやすいのではないでしょうか。全てを上へと上げてくれるので引き締め効果もきちんとあると思います。
ころころあい(40代・女性)
テーピングと同じような構造になっていて、太ももやお尻の筋肉の動きに抵抗して負荷がかかるようになっていることで、脂肪燃焼効果がアップするレギンスです。普通に歩くよりもカロリー消費できるし、筋肉もつかうのでダイエットにおすすめです。
nkzw(60代・男性)
腰、太もも、ふくらはぎをキュッと引き締め加圧してくれます。全体をトータルケアしてくれるので、気持ち良い着圧感が持続します。
s.i(40代・女性)
計算された着圧タイプではくだけで一気に細見えして人気のレギンスです。きゅっと引き締まった足になって美脚になれる商品でおすすめです。シンプルなブラックカラーのデザインなのでワンピとレイヤードしたりタイツ感覚ではけると思います。
ちょプラ(40代・女性)
グンゼとライザップがコラボした着圧レギンスです。10分丈で、接触冷感機能なので春夏煮お勧めです。ひきしめや骨盤サポートに脂肪燃焼効果などを期待できます。
ナックルバール(10代・男性)
耐久性も良く、コスパもいいため使い勝手がよく、フィット感もいいため不快になりにくく、amazonのコメントには足が細くなったという声もあるので信用できる商品です。
かずフル
MKY Company の着圧レギンス PlusLegs＋はいかがでしょう。高圧タイプのレギンスですので、穿いて寝ているだけでふともものシェイプアップに繋がります。
トシンジアン(70代・男性)
履くだけでダイエットに効果的な着圧スパッツです。お家時間を過ごすだけでも効果を実感できますよ。
あみあみあみ(40代・女性)
足首を最大に着圧し腰回りに行くにしたがってだんだんに圧が解除されている構造になっているので下半身の血流改善が期待できます
JACKJACK(40代・男性)
ダイエット用の着圧レギンスならコチラの商品はどうですか、太ももからお尻の筋肉の動きに負荷をかけて運動時の消費カロリーをアップしてくれます、履いてるだけで見た目がスリムになり、むくみも取ってくれるのでおススメです
トシンジアン(70代・男性)
今日からあなたもスリム美人という触れ込み通りの効果的な着圧レギンスです。楽天ランキングで１位を獲得した信頼感が高いアイテムです。
【2枚セット】着圧レギンス セット 脚やせ むくみ解消 ハイウエスト 美脚レギンス 加圧レギンス 着圧スパッツ 加圧スパッツ ダイエット スパッツ 脚痩せ スリム 美脚 ヒップアップ ゲルマニウム 加圧 スパッツ 骨盤矯正 補正下着 骨盤ケア
ろいみるく(40代・女性)
10段階のテーピング着圧ですっきりと美しいボディーラインがかなう着圧レギンスです。美脚効果やヒップアップなどいろんな部位に直接アプローチできます。コットン100%で肌触りが良く耐久性にも優れているので長く使えますよ。
ランキング内で紹介されている商品
レディーススポーツインナーの人気おすすめランキング
登録無料
口コミを投稿して
ポイントをもらおう！
モノスポは、質問に対してみんなのおすすめを投稿し、 ランキング形式で紹介しているサービスです！ 会員登録（無料）すると、あなたも質問に回答できたり、自分で質問を作ったりすることができます。 質問や回答にそれぞれ投稿すると、Gポイントがもらえます！（5G/質問、1G/回答）
※Ｇポイントは1Ｇ＝1円相当でAmazonギフト券、BIGLOBEの利用料金値引き、Ｔポイント、セシールなど、130種類以上から選ぶことができます。