運動後のタンパク質摂取に役立つプロテインバーのおすすめは?
運動後に手軽に食べられて、タンパク質が豊富に取れるプロテインバーを探しています。食べ応えがあり、小腹を満たすのにも使える美味しいプロテインバーのおすすめを教えてください。
エイム(40代・男性)
- 更新日：2022/03/30
- 346View 25コメント
あみあみあみ(40代・女性)
運動して疲れた後はお腹にたまるような重厚感のあるプロテインバーよりこのようなクランチ系のさっくりと食べやすいほうがおすすめです
しろほち(30代・男性)
味が4種類ありますが、どれも美味しいです。タンパク質を補給することが目的だと思いますが、味が美味しくないと続かないですよね。おすすめです。
ヤギヌマ(40代・男性)
運動をした後に最適なプロテインバーで、たんぱく質が豊富に含まれたシリアルチョコバーになります。カカオとミルクチョコのまろやかな味が楽しめるチョコバーです。
コーヒー三杯(40代・男性)
鶏ささみで作られたペッパー味の食事系プロテインバーです。一袋に６５グラムのバーが２本入っています。
あみあみあみ(40代・女性)
運動をがっつりした後、濃厚なクッキータイプなどはのどに通りにくそうなので軽めのクランチタイプがお勧めです
トシンジアン(70代・男性)
Ａｍａｚｏｎ限定のバニラ味のプロテインバーです。いろいろな成分が簡単に取れて美味しいですよ。
RRgypsies(50代・男性)
味のクオリティが高いプロテインバーです。チョコ味とキャラメル味があり、パフはザクザク食感で、とても美味しいです。糖質は抑え目なので、毎日食べても平気です。
うなぎ
プロテインバーの中でも味が美味しいものを選んでみました。ビターチョコ味なので食べ応えを感じられます。
いなぞう(50代・女性)
大豆由来のプロテインバーです。マーガリンも保存料も使っていないしもちろんグルテンフリーです。 カカオ アーモンド ブラックセサミ の3種類のお味があるので飽きずに続けられます。
ころころあい(40代・女性)
数種類のプロテインバーを食べましたが、これがいちばんお菓子感覚で食べられるので、甘いものが好きな方におすすめです。ブラックチョコレートなのに低糖質で高タンパクなので、ダイエットしている方にぴったりだと思います。
かいちゃ
ソイコンセプトという、大豆のバーです。ソイジョイに少し似ていますが、添加物等なく、安心して食べられます。
s.i(40代・女性)
ビターチョコレート味の大人の味わいでおいしくたんぱく質の補給ができる人気のプロテインバーです。スティック状になっているので手軽に食べれておすすめです。甘すぎずおいしく頂けると思います。
ちょプラ(40代・女性)
アサヒの1本満足バーのプロテインタイプお勧めです。特にこちらのストロベリー味は今まで食べたプロテインバーで1番おいしいです。かみ応えもあって、満足感も得られます。
メッコ(40代・女性)
ソーセージタイプのプロテインバーはいかがでしょうか。香味野菜のタレに漬け込んだ鶏ささみを焼き上げているので、ボリュームがあります。1袋あたり（2本分）のたんぱく質は22.2g。プロテインバーとしては十分な含有量なので、お勧めです。
さんた
ゼリーでお馴染みのウイダーinのプロテインバーは如何でしょうか。脂質0.7gの低脂肪でありながら、たんぱく質を10g摂取することが可能です。グラノーラ素材でザクザク感があり、運動後の小腹を満たすのに最適だと思います。
たけ花子(50代・女性)
一本辺りのタンパク質が25gとかなり高く、ザクザクした噛み応えがあるのが「しっかりと食べているなぁ」と思えるところがあり、満足できるのでおすすめです。
ナックルバール(10代・男性)
100パックで5000円と少し高い値段な気がしますが、糖質控えめで、プロテインに割れ目がある、味がビターチョコなので食べやすいと思います。そして、さらにお勧めする理由は、サクサクとした食感です。そのため食感を楽しみつつ、お菓子感覚で高タンパク質などといった、ほかの製品と比べても全体的に高い栄養素を誇っているのでオススメの商品です。
するめ50
プロテインは20グラムあります。コンビニ等で気軽に帰買えるプロテインバーの中では20グラムが多いほうだと思います。味は普通のチョコとホワイトチョコがあるので、お好みで。
たなかさん
こちらの商品を選んでみました。おすすめはバニラですね！気分的にも使いやすくてなるべく飲み物も一緒に食べるので助かりますね。
天津飯に転身(20代・女性)
気軽にタンパク質が取れるプロテインバーです。サクサクとした食感がたまりません。ダイエットにもピッタリです
よっすぃー(60代・男性)
言わずと知れた、お菓子メーカーブルボンのプロテインバーをおすすめ。味は、プロテイン感のないキャラメル味のクッキーです。商品に当たり外れのない「ブルボン プロテインバー キャラメルクッキー」１８本入りが良いと思います。
トシンジアン(70代・男性)
一本で満足感が得られるプロテインバーです。運動の後に食べるとより高い効果が得られますよ。
おなか(40代・男性)
味も悪くないですし、機能性もしっかりしています。腹持ちもよいので、重宝しています。
ブルボン プロテインバーチョコレートクッキー(wg) 40g ×9本
aualone(70代・男性)
ブルボンのプロテインバーで、チョコレート・クッキーになっているものです。食べやすく、運動後の小腹を満たしてくれるものになっているので、たんぱく質摂取にピッタリのアイテムだと思います。
ブルボン プロテインバー チョコレートクッキー 9本
アイスイス(60代・女性)
ブルボンのプロテインバーはいかがでしょうか。お得な9本セットです。チョコチップが入っており甘くてコクもあるのでおやつのように美味しく召し上がれます。タンパク質の他にもビタミンやカルシウムや鉄分も摂れるところも嬉しいです。
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