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  • 【こめ油】体にいい油！米油のおすすめは？

体にいい油の中でも、コレステロールの消化吸収を抑える「植物ステロール」が含まれているこめ油がオススメと聞きました！ 健康によくて、おいしいこめ油のおすすめを教えてください。

モノスポ編集部

    • 最終更新日：2024/03/29
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でぶねこちゃん(40代・女性)

非遺伝子組換えの国産玄米の表皮と胚芽から絞った油なので、安心して日常使いできます。植物ステロールが、コレステロールの消化吸収を抑えてくれますし、抗酸化作用のあるビタミンDが、細胞を健やかに保つサポートをしてくれます。バリア性の高い紙パック使用で劣化しにくく、品質を長く保つことができますし、使用後は小さく畳めるのでゴミの削減にも繋がります。

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こさめちゃん(50代・女性)

楽天の人気商品のこめ油はいかがでしょう。こちらのこめ油は抗酸化作用があり栄養機能食品でおすすめです。大容量ですが美味しさが長持ちしますし比較的リーズナブルでいいと思います。

なりきん

こちらの築野食品の米油はいかがでしょうか。植物油でビタミンEが豊富に含まれています。栄養機能食品でもあります。

どんどん(50代・男性)

ランキングで1位、安心高品質な国産の人気メーカー、つの食品のこめ油はいかがでしょう。ヘルシーな食用油で、お得な3本セット買いができ、おススメです！

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かなめ

三和油脂のこちらのこめ油はいかがでしょう？コレステロールの消化吸収を抑えてくれるので毎日の料理に使うと健康にいいと思います。おすすめです！

ＹＳＬＡＩＷ６(60代・男性)

三和油脂の「まいにちのこめ油」という品で、サラッともたれにくく、料理のおいしさを引き立てる油です。ビタミンEを配合。容量900gで価格は\756ですからコスパに優れた選択になると思います。

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enperu(30代・女性)

こちらの三和油脂の米油は国産米糠の原料を使用していて安心してお料理に使えますよ。酸化しにくく油のニオイも気にならず、食材の素材を引き立ててくれて美味しいお料理が作れます。紙パックですのでゴミに捨てやすいのでリピートしやすいです。

ちょプラ(40代・女性)

三和油脂の米油がおすすめですよ。紙パック容器なので捨てるのも簡単ですよ。揚げ物はさくっと軽くて胃もたれしません。

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レオタン(60代・男性)

紙パック入りのコメ油はいかがでしょうか。国産玄米の表皮と胚芽から搾ったコメ油なのでおすすめです。紙パックなので捨てるときもラクですよ。

ちょプラ(40代・女性)

三和油脂の米油がおすすめですよ。国産で安心、しかも紙パック入りなので捨てるのも簡単です。揚げ物はからっと軽く揚ります。

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だんご鼻

こちらの、国産の米を使った米油は如何でしょうか？我が家でも一時期揚げ物などに使っていました。ヘルシーで胃もたれもしなかった気がします。

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ユッキー

こちらのこめ油がオススメです｡風味が良いので料理を美味しく作る事が出来ます｡こめ油なので体に優しいです｡植物ステロールを含んでいるのでとても良いです｡

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Turkey

安価で大量生産に向いている溶剤抽出法が大多数の中で、こちらはとっても珍しい「圧搾抽出法」のこめ油！安全性が高く、ビタミンなどの抗酸化物質が残りやすいので健康を意識する方におすすめ！コレステロール値を下げる成分やこめ油特有の成分がしっかり残り、風味良くどんな料理とも相性抜群！２種類のキャップでちょっと使いもたっぷり使いもしやすいのも嬉しい配慮です。素朴でどこか可愛らしいパッケージも魅力な製品です。

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でぶねこちゃん(40代・女性)

非遺伝子組換えの国産玄米の表皮と胚芽から絞った油なので、安心して日常使いできます。植物ステロールが、コレステロールの消化吸収を抑えてくれますし、抗酸化作用のあるビタミンDが、細胞を健やかに保つサポートをしてくれます。バリア性の高い紙パック使用で劣化しにくく、品質を長く保つことができますし、使用後は小さく畳めるのでゴミの削減にも繋がります。

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JACKJACK(40代・男性)

米油ならコチラの商品はどうですか、コレステロールフリーで体に良いですし、揚げ物に使うとカラッとして食感が良い美味しい揚げ物が作れます、量も沢山入って値段も安くコスパが良いのでおススメです

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どんどん(50代・男性)

人気メーカー、日清オイリオのこめ油900グラムはいかがでしょう。スーパービタミンEや植物ステロールなどが豊富なこめ油です。お得な5本セット買いができ、おすすめです！

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こさめちゃん(50代・女性)

こちらの健康こめ油はいかがでしょう。ヘルシーな食用油でお味にくせがないので揚げ物にも炒め物にも使えていいと思います。おすすめです。

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天津飯に転身(20代・女性)

優しい味わいの脂になっていてお勧めですし料理にもヘルシーなものになっていておすすめします。コスパ抜群です

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RRgypsies(50代・男性)

国内製造されている米油です。ビタミンEを豊富に含んでおり、身体によいです。無味無臭で、酸化に強く、オレイン酸とリノール酸を含んでいるので、揚げ物がカラッと美味しく揚がります。ドレッシング作りにも使えますよ。

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クロス(50代・男性)

身体にも害がすくない米油の３本セットで、ヘルシーで様々な料理に使うことができて、健康的で使いやすいです。

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nkzw(60代・男性)

米ぬかを原料として作られているため、胸焼けや胃もたれがしにくい油です。軽く香ばしい風味があり、ポテトチップスや揚げ煎餅を作るにはピッタリです。

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八百万(50代・男性)

三和油脂のまいにちのこめ油は、無農薬で国産で、新米の玄米の糠と胚芽で作られてますので安心安全でヘルシーな米油です。

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かずフル

三和油脂のこめ油、「まいにちのこめ油」５本詰め合わせセットはいかがでしょう。たっぷり使える嬉しいギフトセットです。

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さんた

日清オイリオのこめ油は如何でしょうか。日清オイリオさん独自の製法で、こめ油の特長である、やさしく広がるコクが最大限に引き出されていて、素材本来の味を邪魔しないのでおすすめです。

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ヤギヌマ(50代・男性)

三和油脂のまいにちのこめ油900グラムで、植物ステロールの体に優しいこめ油になります。ビタミンEやトコトリエノールなどの栄養素が多く使われていて、健康志向の高い機能性があり、さっぱりとおいしい味わいの調理に使いやすいオイルになります。

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モモピー(60代・女性)

国産米ぬかを使用したこめ油で栄養成分が高く、癖がないので食べやすくおすすめです。酸化しにくくサラダなどにも使えます。揚げ物などはからっと仕上がるので美味しく、植物ステロールがいい働きをするので安心できますね。

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aualone(70代・男性)

三和油脂のまいにちのこめ油900ｇx2本セットです。ビタミンEが含まれている栄養機能食品になっており、揚げ物や炒め物などいろいろな料理に使用できる食用油です。使いやすく便利で、コスト的にもお得感のあるものですので、試してみる価値のあるものだと思います。

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milkbros(20代・男性)

国産の米ぬかを原料としているので、遺伝子組み換えの心配がない米油です。泡立ちが少なく、酸化しにくいです。ビタミンＥの栄養機能食品でもあります。

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KUMIKAN(40代・女性)

こちらの国産米油はいかが。1.5キロと大容量でビタミンEも豊富に含んでいるのがいいです。揚げ物をしても臭いが発生ししにくく、お味噌汁などにかけても旨みとコクがアップしますよ。

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