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暑い時の差し入れ！熱中症対策にも！夏に人気の食べ物 ・お菓子のおすすめは？
小学校の息子が少年野球チームに入っているのですが、夏の練習のときには何か熱中症対策になる食べ物や飲み物の差し入れをしたいと考えています。練習中でもパッと食べやすい、おすすめの差し入れを教えてください。
モノスポ編集部
- 最終更新日：2024/08/16
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オロロ(40代・男性)
こちらのバンダイのお菓子、ピクミンソルティ塩ラムネはいかがでしょうか？夏場に不足しがちな塩分・鉄分・カルシウムが配合された、フルーツ香るソルティライチ味が美味しいラムネのお菓子です。個包装で食べやすく、パッケージのデザインも可愛らしく楽しくいただけます。熱中症対策の塩分補給につながる商品でお勧めです。
RRgypsies(50代・男性)
井村屋のワンプッシュゼリー 塩ぷるレモンがおすすめです。手を汚さずに食べられるし、適度に水分を含んでいるので、運動中にのどが渇いているときでも食べやすいです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの国産のカリカリ梅はいかが。個包装で食べやすく、梅干し本来の酸味も効いてリフレッシュにも。塩分補給にも良く、夏場の屋外作業や熱中症対策にもいいですね。
コーヒー三杯(40代・男性)
沖縄県多良間島で栽培されているサトウキビで作られた一口黒糖はいかがですか。便利な個包装タイプなのでおすすめです。
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enperu(30代・女性)
塩分補給を行えて熱中症対策になる塩ラムネはいかがですか？個包装で一口サイズですので練習中でもパッと食べやすいです。フルーティーなライチ味と人気ゲームのピクミンのパッケージですので小学生の男の子たちも喜んでくれそうです。
さんた
熱中症対策としてこちらのダブレットは如何でしょうか。ミネラル豊富な沖縄の海水から採った上質な塩を原料に使用し、美味しくて熱中症対策もバッチリです。コーラ、マスカット、乳酸菌飲料、スイカの4種類のフレーバーがあって飽きることがありません。ダブレットなので、気軽に食べられておすすめです。
まくりん
こちらの塩ジェルはいかがでしょうか。身体への吸収も早く、これ1本で経口補水液250mlの塩分が摂取できるので熱中症対策に役立ちます。ゼリータイプのサイダー味なので喉越しも良く食べやすいですよ。
RRgypsies(50代・男性)
味の素のアミノバイタル ゼリードリンク ガッツギアがおすすめです。マスカット味で飲みやすくて美味しいです。夏の暑い時期に一息入れるのにちょうどよいです。リフレッシュして、また練習に頑張ろうという気になれます。
enperu(30代・女性)
こちらの食べやすい個包装のひとくちゼリーは、さっぱりした塩レモン味で夏の差し入れに喜ばれそうですし、塩分補給ができるので熱中症対策になります。
nkzw(60代・男性)
クエン酸と塩分が同時に補給ができるゼリーです。レモン果汁と国産ウメ果汁を使用した2種類の味が楽しめます。手軽に食べられる美味しいゼリーです。
ちゃゆ(50代・女性)
熱中症対策にぴったりの適度な塩分と水分が補給できる「キリン 世界のKitchenから ソルティライチ」のパウチはいかがでしょう？凍らせて差し入れると体を冷やすこともできるのが便利です。
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