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  • 【筋トレ服装】スポーツジムに！40代女性の筋トレコーデのおすすめは？
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  • 【筋トレ服装】スポーツジムに！40代女性の筋トレコーデのおすすめは？

健康のために運動をしようと思い、スポーツジムに入会したのですが、筋トレの時にどのような服装をしたらいいいのかわかりません。40代女性におすすめのコーデを教えてください。

モノスポ編集部

    • 最終更新日：2024/03/29
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るんるんるん

スポーツジムに入会したのであれば筋トレ以外に様々なメニューが豊富にあると思うので対応できるように、セットアップ以外に半袖Tシャツやショートパンツ、スポーツブラなど5点セットとなったフィットネスウェアはいかがでしょうか？吸汗速乾性に優れ快適な着心地でムレにくいです。スタイルが良く見えるシルエットでモチベが上がりそうですし、どのカラーを選んでも40代女性に似合うオシャレなデザインだと思います。

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あみあみあみ(40代・女性)

あまりがちがちのスポーツウエアーで決めていくよりも部屋着のちょっとおしゃれな感じみたいなものの方が肩ひじ張らずに頑張れます

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ネコネコ(40代・男性)

吸水速乾素材で運動をする時に快適に動けるアイテム5点セットのウェアです。フィットネスなどの時に重宝します。

aualone(70代・男性)

レディース向けスポーツジムで着用できるスポーツウェア上下5点セットです。シンプルでオシャレなデザインになっており、吸水速乾で着やすく、着心地のいい動きやすいトレーニングウェアです。40代の方にも似合うアイテムで、コスト的にもリーズナブルなものですので、良いのではないかと思います。

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ガジュマル

筋トレを行って体幹を鍛えたい方にはこちらのボディスーツがおすすめです。ストレッチ性のあるスパッツなので体を動かしやすいです。

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たなかさん

ストレッチ性のある素材でできています。ヨガや筋トレなどでも使えるので おすすめです。引き締める作用がありますので40代の方にも人気です。

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グラスマン(60代・男性)

カッパのレディース用ジャージです。ゆったりとした着心地の上下セット。動きやすいので、筋トレ用にぴったりだと思います。

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モモピー(60代・女性)

すっきりとしたスタイリッシュで活動的なトレーニングウェア上下セットです。 軽量で速乾性のある素材で快適な着心地。柔らかく滑らかでストレッチ性に優れ動きやすくおすすめです。

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たけ花子(50代・女性)

吸汗速乾性に優れている事で、筋トレの際に身体をできるだけドライな状態に保つスポーツウェアはいかがでしょうか。UVカット機能もあるので、ランニングの際にもお勧めしたいです。

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enperu(30代・女性)

こちらは伸縮性や通気性などに優れていて筋トレしやすいフィットネスTシャツです。無地ですのでボトムスと合わせやすいです。40代女性に似合うクールなブルー系など選べる4色です。

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かずフル

パリドの吸汗速乾のスポーツシャツ、長袖の多様なスポーツに使えるフィットネストレーニングシャツはいかがでしょう。

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どんどん(50代・男性)

ご希望の予算、5000円以内の安いお値段で購入できるコスパが高い人気ブランド、PUMAのレディース用ジャージ上下セットはいかがですか。ジムコーデに使えるので、一押しです。

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RRgypsies(50代・男性)

FILA（フィラ）のトレーニングウェアの上下3点セットがおすすめです。ストレッチ性がよく、身体の線があまり出ないので、40代女性が抵抗感なく着られます。吸汗速乾に優れていますよ。

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天津飯に転身(20代・女性)

動きやすいですし年中使えるアイテムになっていておすすめします。お値段もお手ごろかと思いますのでおすすめします

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ちょプラ(40代・女性)

こちらのスポーツウェアセットがおすすめです。皆さん割と身体にフィットしたものを着ています。半袖長袖もあって、季節によって使い分けられます。

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JACKJACK(40代・男性)

40代の方ならこちらのヨガウェアのセットはどうですか、デザインがオシャレでカッコ良く40代の女性でも違和感なく着れます、吸汗速乾性も高く着心地が良いですし、ストレッチ性が高く動きやすいので筋トレ用におススメです

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かなめ

レディース向けのこちらのトレーニングウェアはいかがでしょう？シンプルでおしゃれなデザインなので４０代にもいいと思います。おすすめです！

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どんどん(50代・男性)

スポーツジムでのトレーニングに、レディース用のジムウエア3点セットはいかがでしょうか？落ち着いた色デザインのウエアなので、40代の方にオススメです。

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グラスマン(60代・男性)

レディース用のおしゃれなスポーツウェアです。上品なデザインですし、動きやすいので、４０代の筋肉トレーニング用にぴったりだと思います。

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ちょプラ(40代・女性)

こちらのスポーツウェアのセットがおすすめです。ジャージよりもおしゃれで、フィット感がいいので体型の変化にすぐ気づけます。

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ユッキー

こちらのウェアがオススメです｡肌触りが良いので着やすいです｡ストレッチ性があるので動きやすいです｡通気性があるので蒸れにくいです｡生地がしっかりしているので擦れたり破れたりしないです｡シックなデザインなのでとても格好良いです｡

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ちゃゆ(50代・女性)

Tシャツとパンツ付きレギンスのセットアップはいかがでしょう？肌の露出も少なく、動きやすく機能的なスポーツウェアです。トレーニング初心者が着るのにぴったりだと思います。

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KUMIKAN(40代・女性)

こちらのヨガやランニングなど、エクササイズやトレーニングにも重宝する。上下セットはいかが。吸汗速乾性も高く、伸縮性にも優れているのがいいです。10分丈でオールシーズン着用できるのもいいですね。

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るんるんるん

スポーツジムに入会したのであれば筋トレ以外に様々なメニューが豊富にあると思うので対応できるように、セットアップ以外に半袖Tシャツやショートパンツ、スポーツブラなど5点セットとなったフィットネスウェアはいかがでしょうか？吸汗速乾性に優れ快適な着心地でムレにくいです。スタイルが良く見えるシルエットでモチベが上がりそうですし、どのカラーを選んでも40代女性に似合うオシャレなデザインだと思います。

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