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【産後プロテイン】産後ダイエットに！授乳中も飲めるプロテインのおすすめは？
産後も飲めるプロテインのおすすめを知りたい！まだ少し授乳が必要なので、授乳中でも飲める、マミーズプロテインだと嬉しいです。おすすめを教えてください。
モノスポ編集部
- 最終更新日：2024/01/26
- 170View 22コメント
ネコネコ(40代・男性)
鉄分、カルシウム、葉酸もバランスよく含まれ、簡単・飲みやすい。約15食分の300g。子育て中の頼れるサポートです。
かなめ
産後でも飲むことができるこちらのマミーズプロテインはいかがでしょう？不足がちな色々な栄養素をとることが出来ます。おすすめです！
RRgypsies(50代・男性)
マミーズプロテインがおすすめです。産後ケアができるホエイプロテインで、たんぱく質だけでなく、鉄分やカルシウムも摂取できます。栄養バランスがよく、味も飲みやすいです。
ちょプラ(40代・女性)
マミーズプロテインです。タンパク質だけでなく、鉄分や葉酸にカルシウムなども配合されていて、しっかり身体のケアが出来ます。
まくりん
こちらのマミーズプロテインはいかがでしょうか。ホエイプロテインで鉄分 カルシウム、葉酸など必用な栄養素が入っています。
たけ花子(50代・女性)
産前から産後にかけての栄養補給に、ME／NUのデザートプロテインはいかがでしょう。体重戻さなきゃと思いつつもなかなか赤ちゃんのお世話でご自身のことに手が回らないときに手軽に摂りやすいのがいいですね。産後の新生児の授乳などで昼夜なくて体力勝負のママさんに是非お勧めしたいです。
ヤギヌマ(50代・男性)
産後に飲むのにお勧めのデザートプロテインで、たんぱく質をしっかりと摂取しやすいホエイ、ソイプロテインになります。妊活にピッタリで、ヘルシーでダイエット効果が高くて、健康と美容のためのプロテインになります。お肌のキメなどが細かくなり、リッチな潤いなどが戻りやすくなります。
かなめ
産後ダイエットにこちらのプロテインはいかがでしょう？産後も飲めて味の種類も選ぶことが出来ます。飽きずに飲み続けられると思います。おすすめです！
まくりん
こちらのマミーズプロテインはいかがでしょうか。ホエイプロテインで鉄分 カルシウム、葉酸など必要な栄養素が入っています。
あみあみあみ(40代・女性)
こちらは、産後の授乳中のお母さんでも安心して飲めるプロテインです。葉酸などと配合されており、産後のリカバリーに役立ちます
アイスイス(60代・女性)
葉酸や鉄分やカルシウムなど、産後に必要な栄養を摂れるマミーズプロテインはいかがでしょうか。人工甘味料不使用ですので体に優しいです。ホエイプロテインですので消化吸収も良いです。さっぱり飲みやすいレモン風味を含む3種のフレーバーから選べます。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの低糖質で無添加で体にも優しいソイプロテインはいかが。高タンパクで美容や健康にも良く、産前産後のボディメイクにもオススメ。抹茶風味で飲みやすいのもいいですね
まくりん
こちらのホエイ プロテインはいかがでしょうか。溶けやすいですし無添加で身体に優しく産後にぴったりです。
チョコレート(20代・男性)
こちらはどうでしょう。無添加なので体にも優しく賞味期限も長く植物性のたんぱく質なので体への吸収率も穏やかで血糖値も上がりにくいので授乳中でも安心して飲むことができるのでお勧めです。また、すぐにお湯に溶け程良い甘さもありプロテイン独特の臭いもないのでスープに混ぜてもおいしいので気にいっています。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの妊活から産後まで飲むことができるプロテイン。不足しがちな葉酸やタンパク質に11種類の栄養成分がバランスよく配合され、栄養補給にも。レモンクリームパイ味でデザート感覚でいただけるのもいいです
まくりん
こちらのソイプロテインはいかがでしょうか。大豆たんぱくなので健康や美容に良いですし抹茶味で飲みやすいと思います。
どんどん(50代・男性)
産後も飲めるプロテインがありました！授乳中でも飲めるWOMAN'S BASE デザートプロテインはいかがでしょう。人工甘味料不使用で安心なので、おススメです。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらのベリーブラウニー風味で飲みやすいプレー。プロテインはいかが。タンパク質・葉酸など栄養バランスも良く、デザート感覚で飲めるのもいいです。グルテンフリーで香料や保存料も不使用なのがいいですね。
KUMIKAN(40代・女性)
こちらの低糖質・低脂質のホエイプロテインはいかが。無添加で体にも優しく、人工甘味料不使用で無添加なのもいいです。グラスフェッドのホエイの良さが実感できますよ。
チョコレート(20代・男性)
こちらはいかがでしょうか。人工甘味料と保存料不使用なので体にも優しくプロテイン独特の香りは控えめなのでお勧めです。また、すぐに溶け大事タンパク質を使っているのでさっぱりとした味わいで体への吸収スピードもゆっくりでとても優しく腹持ちも良いので気にいっています。
アイスイス(60代・女性)
こちらの体に優しい人工甘味料不使用で、イソフラボンを摂れて女性に嬉しいソイプロテインはいかがでしょうか。産後も飲めます。ダマになりにくいですし自然な甘みなので飲みやすいです。まろやかなココア味など4種類のフレーバーから選べます。
チョコレート(20代・男性)
こちらはどうでしょう。オーガニックなので体にも優しくタンパク質の他に不足しがちのミネラルも入っているので太りにくいのでオススメです。また、抹茶風味なのでとても飲みやすくすぐに溶けるので豆乳などに入れてもおいしいので気にいっています。
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