ジムに行かなくても全身の筋肉を効率よく鍛えられる自宅用フィットネスマシンは？
おうちフィットネスにはまっていて、自宅で効率よく全身の筋肉を鍛えられるフィットネスマシンを探しています。予算5万円くらいまでで御願いします。シニアでもたのしく体を鍛えられるフィットネスマシーンのおすすめを教えてください。
サカスミ(60代・男性)
- 更新日：2022/06/23
- 回答受付期間：2021/10/09〜2021/11/06
- 384View 22コメント
RRgypsies(50代・男性)
通報ボート漕ぎができるローイングマシンがおすすめです。腕の筋肉も脚の筋肉も自然な動きで鍛えられますよ。テレビとかを見ながらできるのがよいですね。使わないときはコンパクトに折りたためるので、置き場所をとりません。
s.i(40代・女性)
通報すっきりとしたデザインでインテリアにも馴染みやすいエアロバイクでリビングに置いても圧迫感がなくて人気です。静音設計なのでマンション住まいの方も安心してトレーニングができると思います。天候や時間を気にせずいつでも運動ができて便利です。
tomotomo
通報振動トレーニングは揺れているマシーンに乗って、いるだけの簡単なトレーニングなので誰でも気軽に使えるトレーニングマシーンなんですよ。これを使いながら自分の好きな音楽を聞いたりするのも良いかと思います。
JACKJACK(40代・男性)
通報ローイングマシンはどうですか、この商品は動かすだけで全身運動ができ有酸素運動効果も高いです、負荷も十二段階変更できるので自分の能力に合わせることもできます、見た目以上に頑丈に出来ているのと値段も２万円切っているのでおススメです
ショットブラスト(50代・男性)
通報ストレッチゴムが付いているので、上に乗るだけでなく、いろんなポーズでの使用が出来るため、全身のインナーマッスルを鍛える事ができる。ただ乗るだけなのでこれ以上簡単なマシンは無いと思う。振動は病みつきになるほど気持ちいいため、三日坊主にはならないだろう。
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KUMIKAN(40代・女性)
通報99段階もの振動調整が可能でバンド付きでハードなエクササイズにも対応。マシンに乗ったまま操作できるリモコン付きなのもいいです
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KUMIKAN(40代・女性)
通報これ一台で全身運動が効率的にでき、引き締めや筋力アップにも効果的。こじんまりしたサイズ感で圧迫感がないのもいいです
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