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  • 筋膜リリース!人気の電動マッサージボール・マッサージガンのおすすめは?
  • 筋膜リリース!人気の電動マッサージボール・マッサージガンのおすすめは?

筋膜リリースやトリガーポイントへの刺激のために、おうちでも簡単に使えるマッサージボールが欲しい!夜会で紹介されていたので電動タイプのマッサージガンが気になっていますが、ピーナッツ型やミニタイプなどおすすめを教えてください!おうちでのストレッチタイムを充実させたいです。

モノスポ編集部

    • 更新日:2022/04/05
    • 回答受付期間:2022/02/252022/03/04
  • 1428View 46コメント
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ショットブラスト(50代・男性)

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肩、腰、ふくらはぎなど、表面のデコボコと、振動でしっかりとほぐすことができる。球型よりも使いやすい。

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ちょプラ(30代・女性)

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こちらのリカバリーガンお勧めです。充電式で使いやすいですよ。重さはそれなりにありますが、その分しっかり押し当てられる気がします。足裏や肩まで、全身に使えて便利です。

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筋膜リリース マッサージボール 電動 マッサージ フォームローラー 電動マッサージ器  マッサージローラー ストレッチボール 小型筋肉マッサージャー スポーツ後筋肉回復 充電式 強力振動 足 身体 自宅 職場 ジム 車 筋肉疲労回復 4段階 可調整 ブラック

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KUMIKAN(40代・女性)

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4段階調整できる強力な振動が筋肉のコリをしっかりほぐし、頭部から足裏まで全身に使えるのがいいです

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マッサージボール 電動 ストレッチ ボール 振動 ヨガボール ストレッチボール 筋膜リリース マッサージ ローラー トリガーポイント 筋膜 ストレッチ ヨガ グリッド トレーニング ストレッチ 肩こり 室内 運動 自宅 筋トレ 器具 ラウンド

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クロス(40代・男性)

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電動型のマッサージボールで、筋肉疲労やほぐれを促進してくれてお手軽で使いやすいです。

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