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みんなのおすすめコメント(全1件)

たけ花子(40代・女性)
2022/03/04

初めてのうちは腕も安定せずふらふらになりがちなので、滑り止めの付いたプッシュアップバーがおすすめです。腕立て伏せをすることによって、支える腹筋も背筋も知らず知らずのうちに鍛えられますね。

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