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みんなのおすすめコメント(全1件)

RRgypsies(50代・男性)
2024/03/04

SOOMLOOMのウエイトボールがおすすめです。ソフトタイプのメディシンボールで、腹筋をするときに両手で持って左右にひねる運動を加えると、腹筋がより効果的に鍛えられます。重さが選べますよ。

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