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みんなのおすすめコメント(全1件)

RRgypsies(50代・男性)
2021/10/17

バランスボードがおすすめです。室内でも室外でもできますが、どちらかというと室内向きです。ボールが溝に入っているので、それを見ながらゲーム感覚で体感が鍛えられます。うるさい音がしないのがよいですね。

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