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スーパーブリーズ呼吸練習呼吸筋トレーニング肺活量腹式呼吸肺活量トレーニング

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みんなのおすすめコメント（全1件）

ちょプラ(40代・女性)

2023/03/14

呼吸練習で呼吸筋をトレーニング出来ます。肺活量もグッと高まって、走っても息切れしにくくなります。少しずつトレーニングしてくださいね。

肺活量を鍛えるトレーニング器具・グッズのおすすめは？

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肺活量を鍛えるトレーニング器具・グッズのおすすめは？

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