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みんなのおすすめコメント（全2件）

どんどん(50代・男性)
2022/12/05
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おうちで使えるコンパクトな健康器具、座って足の運動ができるトレーニングバイクはいかがですか。足腰を鍛えて転ばなくなるようになるので、オススメですよ！

ちゃゆ(50代・女性)
2022/11/26
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座ったまま寝たままで安全に足を鍛えられるペダルマシーンはいかがでしょう？テレビを見ながら楽にできるので続けやすいのも良いですね。負荷を調節できるのも便利です。

【身体を鍛えて転ばせない！自宅で簡単 足のトレーニング】エクササイズ トレーニング バイク運動 ペダル リハビリ 座って足の運動 有酸素運動 シニア 高齢者 転倒予防 下肢筋力アップ プチトレサイクル
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