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ショットブラスト(50代・男性)
2022/09/10

仰向けに寝れば腹筋マシン、うつ伏せだと背筋を鍛える事が出来る。シートのクッション性は高く、四段階角度調整出来るので負荷を徐々にアップさせていく事が出来る。

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