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みんなのおすすめコメント(全1件)

ちょプラ(30代・女性)
2022/06/28

妊婦さん向けのヨガレッスン本です。DVD付です。出産に必要な筋肉を付けたり出来ます。また、産後用のプログラムも載っていてお勧めですよ。

【DVD付】マタニティ・ヨガ安産 LESSON

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