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みんなのおすすめコメント（全2件）

KUMIKAN(40代・女性)
2022/07/05
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妊娠中から出産、産後まで役立つマタニティーヨガをわかりやすく解説。ヨガ初心者でもトライしやすいポーズばかりで、空いた時間で無理なく楽しめます。ヨガの呼吸法で安産力も高まりますよ。

どんどん(50代・男性)
2022/06/28
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妊娠中から出産、産後まで役に立つマタニティヨガを教えてくれる本になります。DVD付きなので、わかりやすく丁寧に指導してくれるので、おススメですよ！

新版　私らしく産む　DVDつき　安産マタニティ・ヨガ
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