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みんなのおすすめコメント(全1件)

KUMIKAN(40代・女性)
2022/06/28

産前のみならず産後も活用できるヨガの基本ポーズなどが詳しく掲載。妊娠中でも無理なくできるポーズがわかりやすく解説されています

魔法のマタニティヨガ 産前・産後の不調がみるみる整う / B-life 【本】

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