- 最終更新日：2024/05/21
ホームフィットネス×筋トレ器具×自宅の人気おすすめランキング
ホームフィットネス×筋トレ器具×自宅の人気おすすめランキング。みんなのおすすめ308件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
家庭用のローイングマシンです。いわゆるボート漕ぎマシンで、背筋を鍛えるのに一番適しています。16段階に負荷調整ができます。マグネット式なので、音が静かです。液晶メーター付きで、時間、スピード、距離、消費カロリーなどが表示されます。
こちらの7段階で調節できる可変式のダンベル。自宅での筋トレにも重宝し、重さの調整も手早くできます。トレーニングメニューに合わせて使用でき、耐摩耗性にも優れているのがいいですね。
油圧式のエキスパンダー、アームバーはいかがでしょう。代表的な筋トレグッズは、初心者でも安全にトレーニングできます。
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手軽におうちトレーニングができるローイングマシンはいかがでしょうか？背筋や腹筋を鍛えることができるマシンなので、おすすめいたします！
効率的・時短を求めるなら、ウエイトベストがおすすめです！！着用して階段の上り下りをするだけでも効果あり。常に負荷がかかるので、「筋トレの為の時間」を作らなくてもいいのでとても効率的。一個あたり約一kgのおもりが20個ついている(20個のポケットあり）ので負荷を調整して鍛えられます。男女兼用フリーサイズです。
- 回答された質問
- 自宅で本格筋トレ！負荷トレーニング器具のおすすめは？
壁掛けできる家庭用の懸垂バーはいかがでしょうか？おうち時間が長い中、家トレができて省スペースで設置できる懸垂バーなので、オススメいたします。
こちらの2キロ刻みの20キロダンベルはいかが。省スペースで収まり、簡単に重量変更もできるので鍛えたい場合やトレーニングメニューに合わせて使用できます。グリップも握りやすく、スタイリッシュなデザインなのもいいですね。
自宅のホームジムにおすすめなトレーニング器具です。コンパクトですが、このマシン1つで20パターンもの筋トレができるという優れもの！バタフライやチェストプレス、レッグエクステンションなど、定番の筋トレが自宅でできちゃいます！省スペースでホームジムを作りたいという方にはぴったりです。白と黒のシンプルな色合いもかっこいいですよ！
39種類もの筋力トレーニングが可能なホームトレーニングジム用のマシンです。コンパクトな設計なのでマンションなどの狭いスペースにもおっことが可能です
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楽天ランキング1位獲得の実績を誇る、EMS搭載の振動エクササイズマシーンはいかがでしょうか？運動器具に乗るだけでインナーマッスルを鍛えられ、初心者さんでも使いやすく室内で使用するには静音設計となっておりますので実用的です！また気になるお腹まわりだけではなく、足腰やヒップなど全身を引き締めることができるオススメ商品です！
アクセサリーの組み合わせ一つで、４０種目以上のワークアウトが可能です。使わない時は折りたたんでコンパクトに収納できます。
省スペースで10種類以上のワークアウトができるアルインコのホームジムはいかがでしょうか。油圧式で静音設計なので音を気にせずトレーニングできます。
こちらのこの一台で本格的なトレーニングができるマシンはいかが。耐荷重300キロと丈夫で、12段階調整できるのもいいです。様々なトレーニングができるのもいいですね。
自宅で背筋のトレーニングができるフィットネスマシンはいかがでしょうか？忙しくてジムに行けない方でも手軽に筋トレができるので、おススメいたします。
臀部とハムストリングの筋肉の活性化を目指すトレーニングを行うことができます。また、背中と体幹の筋力向上を目指すことができます。
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自宅で背筋など筋肉トレーニングできるぶら下がり健康器・懸垂マシンです。シンプルなデザインになっており、耐荷重150㎏で10段階調整できる多機能な筋肉トレーニング・マシンです。省スペースで使いやすく便利で、コスト的にもリーズナブルなものですので、試してみる価値のあるものだと思います。
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ランキングで1位のぶら下がり健康器は如何でしょうか。自宅で背筋や腹筋を鍛えられるトレーニング器具です。身長に合わせて高さ調節ができるので、お勧めです！
腹筋や背筋を鍛えられるトレーニングベンチです。あまり大きくなくて、しかも折り畳みが出来て家庭用にぴったりです。
こちらのTOP FILM FLEXBELL、可変式ダンベル2個セットはいかがでしょうか？片手で重量の変更が可能で、プレートの付け外しの手間がかからずスムーズにトレーニングができるダンベルです。2kg単位で調整ができ、置き場所を取らないコンパクトな設計になっています。様々なトレーニングが可能なダンベルでお勧めです。
４０KGまで対応した可変式ダンベルで本格的な仕様で自宅でも使用ができて、男女問わずに使いやすいです。
こちらの商品はどうでしょうか。スチール製なのでスタイリッシュさが出ているのではないかと思います。また、こまめに可変式にもなっているので使い道が広がっているのではないかと思います。
こちらの可変式ダンベル20kg2個セットはいかがでしょうか？プレートの組み合わせて重量の調整が可能で、自分に合った負荷でトレーニングすることができます。滑り止めのグリップ、スクリューシャフト採用で安全性に優れ、床を傷つけにくいポリエチレン製、12角形のプレートで置いても転がりにくい仕様です。ダンベルとしてだけでなくバーベルとしても使用できる機能性の良い商品でお勧めです。
可変式のかっこいいダンベルです。スタイリッシュなデザインですし、１０kg×２個セット。安全性が高く、筋トレ用にぴったりだと思います。
こちらの可変式のダンベルはいかが。バーベル1個と段ボールニコを切り替えて使用できるので、トレーニングメニューに合わせても使用できます。ダンベルも安定感がありぐらつかず、グリップしやすい形状もいいですね
可変式のダンベルです。筋トレ用にぴったりな２０ｋｇ×２個セット。重さの調節ができますし、滑り止め付きなので、使い心地がいいと思います。
こちらの可変式 ダンベル 20kg 2個セットはいかがでしょうか。段階的にトレーニングができて便利だと思います。
1つのダンベルで10キロなので合計20kg のトレーニングができ 重さの調整も細かくできるので 使いやすいです
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